¿Cuáles son las ventajas y desventajas del scraping?

Beneficios:

1. Raspar las manos y los pies puede promover el qi y desbloquear los meridianos. Las mujeres suelen experimentar síntomas de manos y pies fríos. La medicina tradicional china cree que esto está relacionado principalmente con una insuficiencia de Yang Qi en el cuerpo o una mala circulación del Qi y la sangre. Primero puedes usar la tabla gua sha para rasparte las palmas. Después de que las palmas estén calientes, usa las ranuras de la tabla gua sha para raspar los cuatro lados de los dedos, desde la raíz hasta las yemas, raspando de 5 a 10 veces en cada uno. dirección, que puede promover eficazmente el qi y desbloquear los meridianos.

2. Afeitar el abdomen puede aliviar las deposiciones. El estreñimiento prolongado no solo afectará las funciones de digestión y absorción, sino que también hará que el cuerpo absorba una gran cantidad de toxinas. El paciente puede raspar el abdomen de arriba a abajo con la tabla raspadora, de izquierda a derecha. Cabe destacar que si hay vísceras caídas se debe raspar de abajo hacia arriba.

3. Rascarse alrededor de los ojos puede mejorar la vista. Mucha gente hace ejercicios oculares y está muy familiarizada con varios de los puntos de acupuntura. Usar raspado en lugar de masaje con los dedos puede estimular mejor los puntos de acupuntura. Primero debe usar un peine raspador para presionar el punto Jingming (a ambos lados del puente de la nariz, aproximadamente a media pulgada de la esquina interna del ojo), y luego comenzar desde el punto Jingming y terminar en la esquina exterior. del ojo, raspando las órbitas superior e inferior respectivamente. Esto puede mejorar eficazmente la circulación del qi y la sangre en los meridianos alrededor de los ojos y lograr el propósito de aliviar la fatiga visual.

4. Raspar el cuello puede relajar los músculos y activar la circulación sanguínea. Las molestias en el cuello y los hombros son una enfermedad profesional entre los trabajadores de escritorio. Gua Sha puede relajar los músculos y activar la circulación sanguínea y mejorar el qi local y la estasis sanguínea. Los pacientes deben elegir tres rutas, a saber, desde el punto medio de la línea del cabello posterior hasta el punto Dazhui (la depresión debajo de la apófisis espinosa de la séptima vértebra cervical) y desde los bordes superiores de las dos esquinas exteriores de la línea del cabello posterior hacia la izquierda y hacia la izquierda. hombros derechos respectivamente. Además, raspar esta zona cuando estás resfriado también puede disipar el viento y los malos espíritus.

Desventajas:

1. El raspado prolongado sin restricciones dañará el tejido externo de la piel. No solo no ayudará a aliviar la fatiga, sino que también aumentará la carga. el cuerpo.

2. Para las personas con úlceras cutáneas u otras enfermedades de la piel, rasparse no es en absoluto un placer, sino una especie de sufrimiento, y provocará un daño mayor al ya frágil tejido de la piel, e incluso provocará una infección. y empeorar la enfermedad.

3. Para algunas personas con enfermedades de la sangre, o aquellas con problemas de función cardíaca o hepática, se debe evitar el raspado, ya que fácilmente puede causar un daño mayor al cuerpo.