¿Qué se puede comer para mejorar la eyaculación precoz?

Puedes comer más puerros, maní, hígado de animal, carne de tortuga de caparazón blando, carne de rana, tortuga de caparazón blando, frijoles negros, dátiles rojos, carne de res, camarones, carne de gorrión, piñones, semillas de girasol, semillas de calabaza, mijo, maíz. , etc. que contienen aceite de malta, semillas de melocotón, semillas de sésamo y mejillones. Esperando comida. Puede fortalecer el yang, generalmente fortalecer el ejercicio físico, prestar atención a la higiene personal y mantener una buena actitud. Se recomienda no utilizar medicamentos sin permiso. La comida negra puede fortalecer el yang y nutrir los riñones;

1. Castañas: Las castañas son de sabor dulce y cálido por naturaleza. Tienen los efectos de nutrir el estómago y el bazo, nutrir los riñones y fortalecer los músculos, activando. sangre y detener el sangrado, aliviar la tos y reducir la flema.

2. Arroz negro: De sabor dulce y de naturaleza cálida, tiene las funciones de nutrir el qi y la sangre, calentar el estómago y fortalecer el bazo, nutrir el hígado y los riñones, reducir las heces, aliviar la tos y asma. Está especialmente indicado para pacientes con bazo y estómago débiles, debilidad física, anemia y pérdida de sangre, palpitaciones, dificultad para respirar, tos y asma, eyaculación precoz, espermatorrea, micción frecuente, etc.

3. Frijoles negros: de sabor dulce y de naturaleza neutra. Tiene las funciones de nutrir los riñones y fortalecer el organismo, favoreciendo la circulación sanguínea, la diuresis y la desintoxicación. .

4. Sésamo negro: de sabor dulce y de naturaleza neutra, puede nutrir el hígado y los riñones, nutrir la sangre e hidratar la sequedad.

5. Riñón animal: Tiene el efecto de tonificar el riñón y reponer la esencia. Está en línea con la teoría de "nutrir los órganos internos con las vísceras" de la medicina tradicional china y tiene el efecto de. tonificante del yang.

6. Pepino de mar: puede nutrir los riñones y la esencia, nutrir el yin y fortalecer el yang. Rica en oligoelementos como el yodo y el zinc. Puede participar en la regulación del metabolismo y la reducción de los lípidos en sangre.

7. Camarones: nutre los riñones y fortalece el yang, desintoxica la leche. Es rico en proteínas, lípidos, minerales, vitaminas, especialmente calcio y fósforo, y es un buen producto para la formación de huesos. El extracto de camarón también contiene sustancias que estimulan el sistema inmunológico.

8. Fruto de Gorgona: Tiene las funciones de nutrir los riñones y fortalecer la esencia, fortalecer el bazo y eliminar la humedad. Contiene almidón, vitaminas y minerales. Puedes usar wolfberry para cocinar gachas.

9. Carne de animales, huevos, médula ósea, cerezas, moras, ñame, etc. También tiene diversos grados de efectos tonificantes de los riñones.