¿Existe alguna relación entre enfadarse en la boca y comer bebidas frías?
Para tratar las úlceras bucales se puede partir de los siguientes aspectos:
Comer más frutas y beber más té: La sandía, que se suele comer en verano, es una buena fruta para eliminar calor interno. Sin embargo, también existen particularidades en la forma de consumirlo. Comience cortando media sandía y luego saque la pulpa de la sandía con una cuchara. Al comer, métete la carne de la sandía en la boca para chupar el jugo. Hacer esto cada pocos minutos tiene un gran efecto para eliminar el calor. Además, beber té también puede ayudar a eliminar el calor en la boca. Generalmente, el té de crisantemo, el té Pu'er (el té crudo es mejor) y el té amargo son más eficaces para eliminar el calor interno.
Presta atención a tu dieta: intenta comer la menor cantidad de carne posible, pero come más verduras ligeras para reducir el calor. Por ejemplo, puede comer más platos fríos elaborados con tomates mezclados con azúcar o cortar melón amargo frito en rodajas finas. El melón amargo tiene el mejor efecto desintoxicante y de eliminación del calor. Estos hábitos alimentarios no sólo pueden ayudar a eliminar el fuego, sino que también son beneficiosos para nuestra salud desde la perspectiva del valor nutricional.
Beber sopa de frijol mungo: Beber sopa de frijol mungo también puede quitar el fuego en la boca. Así que puedes prepararte sopa de frijol mungo varias veces al día. Método específico: lavar los frijoles mungo, ponerlos en una olla con azúcar de roca y agua y cocinar durante aproximadamente un cuarto de hora. Al servir, poner la sopa de frijol mungo en el frigorífico y sacarla más tarde. ¡Este tipo de terapia dietética es muy eficaz para aliviar el dolor de garganta!
El agua corriente también es eficaz: siempre debemos beber agua corriente, ya que es buena para nuestra salud. Cuando sea necesario, también podemos añadir cierta cantidad de sal al agua hirviendo, removerla en agua salada y tragarla al cabo de unos minutos. Sin embargo, se recomienda beber una taza de agua ligeramente salada todos los días. Sólo así la persistencia a largo plazo puede ayudar a eliminar el fuego. Si la inflamación bucal es grave, hay úlceras bucales o encías inflamadas y dolorosas, puedes aplicar un poco de Yunnan Baiyao o crema de sandía en la zona afectada para acelerar la cicatrización de la herida. Pero si el fuego en su boca no mejora durante mucho tiempo, debe consultar a un médico tradicional chino y pedirle que le prepare algo de medicina tradicional china para reducir el fuego, mediante acupuntura o ventosas varias veces. Este efecto también es muy bueno. Se recomienda tomar la menor cantidad posible de medicina occidental.
Presta atención a la higiene bucal: Presta atención a mantener la higiene bucal y cepilla tus dientes dos veces al día. Y use hilo dental media hora o una hora después de las comidas, o enjuáguese la boca con enjuague bucal. Sin embargo, el enjuague bucal se puede utilizar una o dos veces al día, y no es recomendable utilizarlo con más frecuencia. La duración de cada enjuague bucal debe ser de dos a tres minutos. Al mismo tiempo, hacer más ejercicio también puede prevenir eficazmente la inflamación bucal.