¿Puede Kaiqing Weight Loss Center realmente ayudarle a perder peso? ¿Alguien lo ha probado con éxito?

Método 1: Muy efectivo;

1. Desayunar un huevo cocido, un vaso de leche, media manzana o unas patatas + jamón + aderezo para ensalada.

2. La comida china es un plato de arroz + verduras;

3. La cena se come a las siete en punto, lo cual es similar a la comida china, pero solo se puede comer hasta los siete años. Ochenta por ciento lleno. Después de las nueve no se puede comer nada excepto fruta.

4. Puedes beber un vaso de jugo (puedes exprimir jugo de limón + agua + dos ciruelas ácidas) antes de acostarte (está delicioso, recuerda no agregar azúcar); p>5. Coordinar con ejercicio moderado.

Método 2: (Dieta de adelgazamiento con yogur)

1. Beber dos vasos de agua después de levantarse 2. Desayuno: 200 cc de jugo de verduras 3. Almuerzo: 500 gramos de yogur; 4. Cena: Jugo de verduras 200 cc5. Antes de acostarse: 1-2 tazas de agua.