¿Qué frutas debes comer para limpiar tus pulmones y resolver la flema?
Alimentos depurativos de los pulmones, como zanahorias, peras, hongos, leche de soja, miel, etc. Pera Qingfei: Puede producir líquido y calmar la sed, eliminar el calor y aliviar la tos. Un método consiste en ahuecar el interior y hervirlo con fritillary, azúcar de roca, miel, etc. El segundo método consiste en cortar la piel en trozos y cocinarlos al vapor en un bol. Lo mejor es poner azúcar de roca en el bol. Después de cocinar, puede agregar miel y es mejor comerla caliente. El tercero es cortar la piel en trozos y hacer una sopa con papaya, dátiles confitados y huesos de cerdo, que tiene el efecto de quitar el calor de los pulmones y resultar apetecible. Cuarto, remoje el hongo blanco y póngalo en agua fría y haga sopa con peras. Agregue baya de goji y azufaifa según los diferentes gustos. Además, también puedes machacarlo en pastel de pera, agregarle azúcar de roca y comerlo, lo que también puede eliminar el calor y aliviar la tos. . Alimentos reductores de flemas: atributos y funciones
1. Pera de agua: de naturaleza fría, hidrata los pulmones, resuelve las flemas, alivia la tos y reduce el fuego.
2. de naturaleza fría, bueno para promover el qi, resolver la flema, aliviar la tos, eliminar el calor y desintoxicar,
3. Lily: ligeramente fría, humedecer los pulmones y aliviar la tos,
4. Castaña de agua: fría y resbaladiza, elimina el calor, resuelve la flema, repone el qi, aperitivo, digestión,
5. Hongo Tremella: neutralizante, expectorante, alivia la tos,
6. Almendra: de naturaleza cálida, humedece los pulmones, alivia la tos y reduce la flema (las almendras son ligeramente tóxicas y no deben tomarse durante mucho tiempo).
7. Ginkgo (Ginkgo biloba): de naturaleza cálida, calienta los pulmones, repone el qi, alivia la tos y resuelve la flema.
El ginkgo es venenoso, así que ten cuidado. No apto para consumo por niños.
8. Cáscara de naranja (cáscara de mandarina): de naturaleza cálida, regula el qi y elimina la humedad, resuelve las flemas y alivia la tos, y fortalece el estómago.
9. ): de naturaleza cálida, suave y firme Provoca, elimina la flema,
10 Maltosa: dulce y cálida, humedece los pulmones y alivia la tos,
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Receta para resolver la flema: (los siguientes son alimentos calientes)
1 Vieiras y peras de Sichuan guisadas con azúcar de roca: el método es el. igual que el anterior.
2. Sopa de rábano blanco:
3. Gachas de rábano blanco:
4. Té de rábano, jengibre y pera: cantidades adecuadas de rábano blanco, jengibre y pera, cortada uniformemente, Decocción en lugar de té.
5. Rábanos guisados con maltosa: 2 rábanos blancos, 60 gramos de maltosa, guisar y comer.
6. Sopa de castañas de agua: 60 gramos de castañas de agua dulce, 30 gramos de castañas de mar (desaladas), guisadas en agua hirviendo,
(apto para la tos por calor pulmonar, flema amarilla y hemoptisis)
7. Sopa de Tremella: 6 gramos de Tremella, remojar durante la noche, agregar 10 dátiles rojos y la cantidad adecuada de agua. Después de cocinar, agregue azúcar de roca y sirva.
¿Qué frutas y verduras puedes comer para limpiar los pulmones y resolver las flemas?
El rábano blanco puede limpiar los pulmones y resolver la flema, al igual que las peras.
Puedes cortar el rábano blanco en cubos cuadrados de 0,5 a 1 cm, remojarlos en miel durante 3 a 4 horas y beber agua para aliviar la tos. También puedes cortar las peras en trozos pequeños y poner azúcar de roca en agua hirviendo para beber, lo que también puede limpiar los pulmones y resolver la flema.
¿Qué frutas puedes comer para eliminar las flemas?
1. Las peras tienen las funciones de producir líquido y calmar la sed, aliviar la tos y reducir la flema, eliminar el calor y reducir el fuego, nutrir la sangre y los músculos, humedecer los pulmones y eliminar la sequedad. Las personas con infecciones del tracto respiratorio deben comer frutas como peras, nísperos, naranjas, albaricoques y Luo Han Guo, que pueden reducir la flema y aliviar la tos. Las peras, naranjas, pomelos y otras frutas pueden aliviar las picaduras, resolver la flema, humedecer los pulmones y ayudar a la digestión.
2. Luo Han Guo, también conocida como "fruta de la longevidad", es una especialidad poco común en mi país. Debido a sus efectos especiales de limpieza de los pulmones, alivio de la tos, prevención del cáncer y antienvejecimiento, ha atraído gran atención de expertos médicos nacionales y extranjeros.
3. Además, la castaña de agua tiene un sabor dulce y una naturaleza ligeramente fría. Puede eliminar el calor y promover la producción de líquidos, enfriar la sangre y desintoxicar, resolver la flema y eliminar los alimentos. El rábano es picante, dulce y fresco, y tiene la función de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, enfriar la sangre y detener el sangrado, resolver la flema y aliviar la tos. Las flores de petasita tienen un sabor picante y cálido y pueden humedecer los pulmones, aliviar la tos y resolver la flema.
4. Fritillaria es un buen medicamento para resolver las flemas y aliviar la tos. Usado junto con pera blanca y azúcar de roca, tiene los efectos de resolver la flema y aliviar la tos, humedecer los pulmones y nutrir el yin.
5. La luffa tiene un sabor dulce y fresco y puede eliminar el calor, enfriar la sangre y desintoxicar.
¿Qué fruta debo comer cuando tengo tos con flema? Seis tipos de frutas pueden aliviar la tos y reducir la flema.
Frutos de alimentos para aliviar la tos y reducir las flemas
1. A los ojos de las personas, las peras son alimentos que reducen el fuego, y este tipo de alimentos siempre se ha considerado un buen ingrediente para aliviar la tos. En circunstancias normales, cuando el bebé tose, le prepararemos sopa de azúcar de roca y pera nieve.
Simplemente ponga azúcar de roca y las peras procesadas en una olla y guise. La sopa de azúcar de roca y pera nieve es un medicamento tradicional para la tos. Cuando tu bebé tenga tos con mucha flema, aún puedes optar por beber azúcar de roca y pera nieve.
2. Caqui. Ahora es la temporada de los caquis. El caqui tiene el efecto de eliminar el calor y aliviar la tos. La clave es que los caquis son suaves y dulces, lo que los hace muy adecuados para que los coman los bebés. Los caquis también tienen el efecto de hidratar los intestinos y comerlos también puede prevenir la indigestión en los bebés. Por tanto, elegir caquis también es una forma de aliviar la tos y reducir la flema.
3. Las manzanas tienen muchos beneficios y también son una fruta común. Es posible que muchas madres no sepan que las manzanas pueden aliviar la tos. La manzana tiene el efecto de nutrir el corazón y reponer el qi. Cuando los bebés tosen, comer puré de manzana tiene un efecto de mejora significativo.
4. La caña de azúcar es una fruta que puede reducir el fuego y tiene el efecto de nutrir el yin e hidratar la sequedad. Si tu bebé tiene síntomas de tos, puede deberse a que el fuego interno es demasiado fuerte. Los bebés pueden utilizar caña de azúcar para reducir el fuego y disipar el calor. La caña de azúcar puede aliviar eficazmente la tos y reducir la flema. Pero la caña de azúcar es dura y desagradable, por lo que sugerimos que las madres puedan preparar jugo de caña para sus bebés.
5. Castaña de agua. La castaña de agua tiene el efecto de reducir el fuego, eliminar el calor y desintoxicar. Las madres primerizas también pueden utilizarlo como un buen remedio para aliviar la tos y reducir la flema.
Alimentos vegetales para aliviar la tos y reducir las flemas
¿Qué frutas se deben consumir para humedecer los pulmones, aliviar la tos y reducir las flemas? ¿Cuáles son los alimentos que pueden humedecer los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema?
Las personas con infecciones del tracto respiratorio deben comer peras, nísperos, naranjas, albaricoques, fruta del monje y otras frutas, que pueden reducir la flema y aliviar la tos.
¿Qué alimentos o frutas pueden ayudar a reducir la flema?
Mirando la salud desde las flemas
Flegma fina, edema pulmonar, neumonía, vómitos con sangre y flema excesiva.
Creo que muchas personas tosen flema cuando tosen. En este momento, debe prestar atención a la apariencia y el color del esputo y controlar su propia salud.
Exceso de esputo - bronquiectasias, absceso pulmonar, empiema
Una gran cantidad de esputo fino - cáncer alveolar
Esputo gelatinoso espeso - asma bronquial
Esputo acuoso y fino - edema pulmonar
El esputo sanguíneo es de color óxido - neumonía
Si los síntomas son graves, busque atención médica de inmediato.
Varios métodos dietéticos para resolver la flema y aliviar la tos;
1. Al toser durante mucho tiempo, muela la raíz de loto, retuerza el jugo con una gasa y agregue una cantidad adecuada de. miel para beber, 1 taza cada vez 3 días seguidos.
2. Lavar el rábano blanco fresco, pelarlo, cortarlo en trozos y dejarlo en remojo en maltosa durante 10-12 horas. Después de que el rábano se marchitara, bebí la maltosa y el jugo. Después de 1 o 2 veces, la tos cesó. Es extremadamente eficaz.
3. Poner en una olla 500 gramos de tofu tierno, 5 gramos de piel de mandarina y 5 gramos de tallos de naranja y añadir agua para sofreír hasta que esté cocido. Después de cocinar, come el tofu.
Limpiar el calor y resolver la flema - pepino mezclado con medusa
Efectos terapéuticos Este producto tiene el efecto de eliminar el calor y reducir la flema, eliminando la acumulación e hidratando los intestinos. Puede prevenir la hiperlipidemia. , diabetes y otras enfermedades, y es más adecuado para pacientes con hipertensión en etapa temprana.
3 pepinos, 200g de piel de medusa, jengibre rallado, vinagre de arroz, salsa de soja, glutamato monosódico, aceite de sésamo.
Método de preparación: Lavar el pepino, pelarlo ligeramente de las espinas superficiales, quitarle las semillas y cortarlo en tiras gruesas. Corte la piel de la medusa en tiras, lave la sal y la arena, retírela y exprima el agua, agregue la cantidad adecuada de jengibre triturado, vinagre de arroz, salsa de soja, glutamato monosódico, aceite de sésamo y pepino triturado, mezcle bien.
El punto principal de funcionamiento es que el sabor sea salado y ácido, y es mejor añadir jengibre rallado si queda un poco más picante.
¿Qué alimentos se deben ingerir para humedecer los pulmones y resolver las flemas? ¿Cuáles son los alimentos que pueden limpiar los pulmones, humedecerlos y resolver la flema?
El primero son los alimentos con función depuradora de los pulmones: 1. Pera de agua: de naturaleza fría, humedece los pulmones y resuelve las flemas, alivia la tos y reduce el fuego. Rábano blanco: de naturaleza fría, bueno para promover el qi, resolver la flema, aliviar la tos, eliminar el calor y desintoxicar. Lirio: ligeramente frío, humedece los pulmones y alivia la tos. 4. Castaña de agua: fría y resbaladiza, elimina el calor, resuelve la flema, repone el qi, apetece y digiere. .
Luego existen algunas recetas para resolver la flema: 1. Té de rábano, jengibre y pera: corte el rábano blanco, el jengibre y la pera en rodajas uniformes y prepárelos con agua en lugar de té. 2. Rábanos guisados con maltosa: 2 rábanos blancos, 60 gramos de maltosa, guisar y comer. 3 Sopa de castañas de agua y castañas de mar: 60 gramos de castañas de agua dulce, 30 gramos de castañas de mar (sin sal), cocidas a fuego lento en agua hirviendo (apto para la tos por calor pulmonar, flema amarilla y hemoptisis) 4. Sopa Tremella: 6 gramos de Tremella, dejar en remojo durante la noche, agregar 10 dátiles rojos, la cantidad adecuada.
En primer lugar, existen dos tipos de sopa Qingfei:
1 Sopa de hongos de las nieves, semillas de loto, azucena y costillas de cerdo:
Ingredientes: 75 gramos. de hongo blanco, azucena 100g, costillas 500g.
Preparación: Lavar los materiales anteriores, añadir agua, ponerlos en la olla y cocinar durante 3 horas.
2. Sopa de costillas de cerdo con corteza de morera y azucena:
Ingredientes: 50 gramos de corteza de morera, 75 gramos de azucena y 500 gramos de costillas de cerdo.
Preparación: Limpiar los materiales anteriores, añadir agua, luego ponerlos en la olla y cocinar durante una hora y media.
2. Decocción de Tremella humectante para los pulmones:
Ingredientes: 5 gramos de Tremella fuciformis, 50 gramos de azúcar de roca.
Elaboración: Poner el hongo blanco en un recipiente y remojarlo en agua tibia durante 30 minutos. Después de una exposición completa, retire el pedículo y las impurezas. Corte el hongo blanco en pedazos, póngalo en una olla limpia, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante 1 hora, luego agregue azúcar de roca hasta que el hongo blanco esté cocido.
3. Gachas de pasta de judías nutritivas para los pulmones:
Ingredientes: 1000 gramos de leche de soja, 100 gramos de arroz glutinoso, cantidad adecuada de azúcar.
Método: Lavar el arroz glutinoso, ponerlo en una olla, agregar una cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego alto, verter la leche de soja hasta que florezcan los granos de arroz, continuar cocinando durante 10 minutos y agregue una cantidad adecuada de azúcar.
4. Gachas de pato:
Ingredientes: 150g de pato, 250g de arroz glutinoso, vino de cocción, un poco de sal.
Preparación: primero cortar el pato en dados; añadir arroz glutinoso y agua para cocer la papilla, luego añadir la carne de pato, un poco de vino de cocción y sal y cocinar hasta que la papilla esté cocida.
5. Sopa de sangre de callos peludos:
Ingredientes: 300g de sangre de pato, 150g de callos peludos (cuidado con no añadir cordero, porque el cordero es picante por naturaleza y no es adecuado cuando el la temperatura aumenta a principios de primavera y verano. Alta, coma cuando el clima sea seco).
Ingredientes: 100 g de garganta amarilla, anguila, fiambre, brotes de soja y fideos, un poco de condimento para estofado de Chongqing, pimiento encurtido, jengibre, ajo, glutamato monosódico y azúcar.
Preparación: Primero cortar la sangre de pato en trozos, ponerla en un wok con agua limpia y reservar añadir un poco de aceite claro, sofreír las rodajas de jengibre y las rodajas de ajo, ponerlo en Chongqing caliente; olla y llevar a ebullición; la sopa está cocida. Después de cocinar, agregar sangre de pato, callos, garganta amarilla, anguila, fiambre, brotes de soja, fideos, etc. Cocine hasta que esté cocido (tenga cuidado de no cocinar demasiado los callos).
6. Sopa de jamón y melón de invierno:
Ingredientes: jamón loncheado, melón de invierno loncheado.
Ingredientes: cebolla verde rallada, jengibre rallado, gambas secas, sal, azúcar, aceite de sésamo.
Preparación: Hervir agua en una olla, poner las rodajas de melón de invierno y los ingredientes en la olla y cocinar por 10 minutos, luego agregar las rodajas de jamón, sacarlo de la olla después de 2 minutos agregar el verdeo picado; cebolla, aceite de sésamo, sal y azúcar antes de sacarlo.
¿Qué frutas se pueden comer para aliviar la tos y reducir las flemas?
Análisis de condición: La medicina tradicional china cree que las peras tienen las funciones de producir líquido y calmar la sed, aliviar la tos y reducir la flema, eliminar el calor y reducir el fuego, nutrir la sangre y los músculos, humedecer los pulmones y eliminar la sequedad. . Las personas con infecciones del tracto respiratorio deben comer frutas como peras, nísperos, mandarinas, albaricoques y Luo Han Guo, que pueden reducir la flema y aliviar la tos. Las peras, naranjas, pomelos y otras frutas pueden aliviar la tos y reducir la flema, humedecer los pulmones y ayudar a la digestión. El mangostán, también conocido como "fruta de la longevidad", es una especialidad poco común en mi país. Debido a sus efectos especiales de limpieza de los pulmones, alivio de la tos, prevención del cáncer y antienvejecimiento, ha atraído gran atención de expertos médicos nacionales y extranjeros. Además, la castaña de agua tiene un sabor dulce y un carácter ligeramente frío. Tiene las funciones de eliminar el calor y favorecer la producción de líquidos, enfriar la sangre y desintoxicar, reducir la flema y digerir los alimentos. El rábano es picante, dulce y fresco, y tiene la función de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, enfriar la sangre y detener el sangrado, resolver la flema y aliviar la tos. Las flores de petasita tienen un sabor picante y cálido y pueden humedecer los pulmones, aliviar la tos y resolver la flema. Fritillaria es un buen medicamento para resolver la flema y aliviar la tos. Compatible con la pera blanca y el azúcar de roca, tiene los efectos de resolver la flema y aliviar la tos, humedecer los pulmones y nutrir el yin. Luffa tiene un sabor dulce y fresco, puede eliminar el calor y resolver la flema, enfriar la sangre y desintoxicar.
Alimentos que pueden limpiar los pulmones y resolver la flema ¿Cuáles son los alimentos que pueden limpiar los pulmones?
3-5 trozos de azúcar de roca. Pera 1. Speyeria de Sichuan 3 gramos. Juntarlos y hervir agua para beber. Sólo tres o cinco veces.