¿Cuáles son la nutrición y funciones de las patas de pollo?
Patas de pollo - Las patas de pollo tienen un alto valor nutricional y son ricas en calcio y colágeno. Comer más no sólo puede suavizar los vasos sanguíneos, sino que también tiene efectos embellecedores. Investigadores japoneses han descubierto que las patas de pollo contienen cuatro componentes proteicos que pueden inhibir eficazmente la presión arterial alta.
La sopa de patas de pollo contiene proteínas, grasas, azúcar, calcio, fósforo, hierro, vitamina B1, vitamina B2, niacina, vitamina C, etc. Tiene los efectos de nutrir la sangre, nutrir los senos, promover la circulación sanguínea y detener el sangrado, y fortalecer los músculos y huesos. Si lo consumen madres en posparto, puede promover la secreción de leche, ayudar a la recuperación uterina, promover la eliminación de los loquios y prevenir la hemorragia posparto.
Las patas de pollo son ricas en grasas, que pueden mantener la temperatura corporal y proteger los órganos internos después de comer, proporcionar ácidos grasos esenciales al cuerpo humano, promover la absorción de estas vitaminas liposolubles y aumentar la sensación de bienestar. saciedad. La proteína que contiene puede mantener el equilibrio de potasio y sodio en el cuerpo, eliminar el edema y mejorar la inmunidad humana. Reduce la presión arterial, amortigua la anemia y es beneficioso para el crecimiento y el desarrollo.
Las patas de pollo también contienen grandes cantidades de cobre. Como todos sabemos, el cobre es uno de los oligoelementos indispensables para la salud humana. Tiene un impacto importante en el desarrollo y funcionamiento saludable de la sangre, el sistema nervioso central y el sistema inmunológico, el cabello, la piel y el tejido óseo, el cerebro, el hígado y el corazón. y otros órganos internos.
Las patas de pollo son ricas en calcio y colágeno, que pueden suavizar los vasos sanguíneos y reducir los lípidos y el colesterol en sangre del cuerpo humano tras su consumo. Al mismo tiempo, las patas de pollo también tienen efectos de belleza, que pueden mejorar la tensión de la piel y eliminar las arrugas. Un estudio japonés también encontró que las patas de pollo contienen cuatro componentes proteicos que pueden suprimir eficazmente la presión arterial alta, por lo que comer algunas patas de pollo con moderación puede ayudar a reducir la presión arterial.
Materiales de referencia:
Entrada de patas de pollo de la Enciclopedia Baidu_