Consejos para el cuidado bucal
1 Enjuagar la boca después de las comidas.
Los residuos de comida que quedan entre los dientes después de las comidas pueden reproducir fácilmente una gran cantidad de bacterias en la cavidad bucal, lo que es perjudicial para la salud bucal. Cuando la comida provoca que los dientes se obstruyan, no se puede usar hilo dental con frecuencia, lo que provocará ciertos daños en las encías.
La cavidad bucal tiene un gran impacto en el cuerpo humano. Si no le presta atención a su boca, fácilmente puede provocar anomalías físicas, por lo que debe prestarle atención. Debes vivir una buena vida y descansar bien. No debes quedarte despierto hasta tarde. Debes vivir una buena vida y descansar bien. Acostarse temprano y levantarse temprano es mejor para el cuerpo y no provocará enfermedades como dolor de garganta. Debe desarrollar el hábito de cepillarse los dientes todas las mañanas y todas las noches para mantenerlos limpios. Debe ir al hospital todos los años y hacerse una limpieza dental con frecuencia. Sus dientes estarán más sanos y necesitará que se los limpien con frecuencia.
2. ¿Qué conocimiento común del lenguaje hablado existe?
La encuesta estadística de la Organización Mundial de la Salud en 35 países de todo el mundo muestra que la tasa de incidencia de la enfermedad periodontal es del 40% al 75%. Según estimaciones de algunos expertos, más del 50% de los chinos padecen enfermedad periodontal, pero su gravedad es la misma, ya que la gente concede gran importancia a la protección de su cavidad bucal, especialmente de sus dientes. A menudo, sus dientes son tan dolorosos e interfieren con su vida diaria que son tratados hasta la muerte. Además, sus dientes se dañan casualmente debido a su gran conciencia sobre el cuidado dental. Las condiciones que alteran el crecimiento normal de los dientes aumentan año tras año. Muchos fenómenos también han llamado la atención de los dentistas. Algunas personas mayores quieren que les extraigan los dientes de inmediato o simplemente que les extraigan los dientes buenos que les quedan. El Dr. Li dijo que a los hospitales les resulta difícil hacer el trabajo de los ancianos. Durante el proceso de tratamiento, los ancianos a menudo sufren dolor de muelas y renuncian a cambiar su prótesis. Esto también hace que los dentistas nieguen impotentemente que, en comparación con hace 10 años, la mayoría de los ciudadanos sean más conscientes de la protección de los dientes. Los problemas dentales aparecen gradualmente y faltan conceptos de mantenimiento y prevención de enfermedades durante toda la vida. En la actualidad, la gente en nuestro país tiene problemas obvios en el proceso de protección y reparación de sus dientes. Sin embargo, los niños de dos años y medio en países extranjeros ya han comenzado el mantenimiento regular del sistema a la edad de cuatro años. Los problemas bucales son una parte importante de la prevención de enfermedades. Cuando los problemas comienzan a ocurrir, cepillarse los dientes científicamente durante dos semanas básicamente resolverá la etapa de desarrollo de la enfermedad. El tratamiento será más problemático y, en casos graves, incluso puede poner en peligro la vida. Los conceptos erróneos comunes sobre el cuidado bucal de los niños necesitan protección. Esta opinión es generalmente reconocida por los padres jóvenes. Muchos padres creen que los dientes temporales deben ser reemplazados tarde o temprano y exigen que sus hijos se cepillen los dientes. De hecho, los dientes de leche deben cepillarse desde el principio. Deje que sus hijos desarrollen el buen hábito de cepillarse los dientes desde una edad temprana. Cuando a un niño le empiezan a crecer los dientes, los padres deben utilizar una gasa esterilizada humedecida en agua ligeramente salada para frotar repetidamente las encías y las superficies de los dientes. El niño se sentirá muy cómodo cuando le empiecen a crecer los dientes. Los padres deben dejar que sus hijos observen a sus padres cepillarse los dientes. Utilice un cepillo de dientes con la punta de los dedos o una gasa humedecida en agua tibia para frotar suavemente los dientes del niño y ayudarlo a cepillarse los dientes. Para poder cepillar suavemente los dientes de su hijo con un cepillo de dientes para niños, su hijo puede aprender a enjuagarse la boca cuando tenga dos años. El enjuague bucal puede eliminar los residuos de comida. Enjuágate la boca como alternativa a cepillarte los dientes. Los padres todavía insisten en ayudar a sus hijos a desarrollar el buen hábito de cepillarse los dientes. En esta etapa, la cantidad de pasta de dientes que usan los niños debe ser demasiado grande y solo se necesita una cantidad del tamaño de una semilla de soja a la vez. Además, es necesario cambiar el hábito de morderse los labios, comerse los dedos y proteger los dientes temporales. Los padres deben llevar a sus hijos al dentista para exámenes bucales periódicos de marzo a junio para detectar problemas y tratarlos lo antes posible. Para dientes de seis años, el sellado oportuno de fosas y fisuras y el tratamiento preventivo temprano a menudo se realizan con el doble de resultados con la mitad de esfuerzo. Malentendido 2: La limpieza dental debe llamarse limpieza dental. Los raspadores dentales ultrasónicos se utilizan para limpiar el sarro de los dientes. Mucha gente piensa que el efecto del blanqueamiento dental es en realidad confuso, porque la limpieza dental elimina las manchas de humo y las manchas en los dientes. Las personas que han recibido tratamiento en el pasado deberían considerar la limpieza dental porque sus dientes están amarillos y libres de sarro. Además, las personas que se han hecho una limpieza dental informan que les dolerán mucho los dientes después de la limpieza. Hay dos situaciones: cuando el diente duele, el sarro a menudo se acumula en el margen gingival y el cuello del diente, y el cuello del diente está débil. Cuando el diente esté cerca del nervio del diente, sentirá dolor. Algunas personas sienten calor y frío después de una limpieza dental. La sensibilidad se debe al bloqueo del mundo exterior antes de eliminar el sarro * * * Eliminando directamente algunos factores sensibles * * * a través de algunos canales en la estructura del diente. Habrá síntomas de sensibilidad en el nervio del diente, que irán desapareciendo paulatinamente en unos días o dos semanas. 3 El enjuague bucal a menudo promueve la eficacia del enjuague bucal en los anuncios: puede reducir la cantidad de bacterias orales y reducir el daño de las bacterias. Combinado con pasta dental con flúor, puede brindar doble protección a los dientes y prevenir las caries, lo que atrae a un pequeño número de ciudadanos a usar enjuague bucal para eliminar el olor bucal. Algunos pacientes con inflamación bucal también optan por utilizar enjuague bucal como publicidad antiinflamatoria, y el efecto también se ve afectado por un pequeño número de dentistas. De hecho, es dudoso que los enjuagues bucales profesionales que se comercializan en los hospitales también puedan utilizarse de forma habitual. Es necesario seguir los consejos de su médico. Todos los enjuagues bucales que se venden en el mercado tienen ciertos efectos bactericidas y antiinflamatorios.
Las personas sanas tienen una flora bucal normal. El uso prolongado de enjuagues bucales con efectos antibacterianos y antiinflamatorios disponibles en el mercado puede provocar un desequilibrio en la flora normal de la cavidad bucal. Por lo tanto, se recomienda su uso a largo plazo para mantener el equilibrio normal de la flora en la cavidad bucal y limpiar eficazmente la cavidad bucal y eliminar mecánicamente la placa dental. Cuando se producen abscesos de encías en la boca, o se produce una inflamación aguda como periodontitis grave o úlceras bucales, se recomienda utilizar un enjuague bucal medicado bajo la supervisión de un médico, que no está disponible en el mercado. El médico guiará al paciente para que lo use según su condición.
3. Conocimiento de la salud bucal
1. El propósito del cuidado de la salud bucal (1) Mantener la boca limpia y cómoda.
(2) Favorecer el apetito. (3) Reducir la enfermedad periodontal y las caries.
(4) Reduce la aparición de estomatitis y ayuda a la recuperación. 2. Métodos generales de cuidado de la salud bucal (1) Lávese la boca con un cepillo de dientes de cerdas suaves después de las comidas o antes de acostarse y use hilo dental o un cepillo interdental al menos una vez al día.
(2) Beba más agua para aumentar la humedad bucal. (3) Coma menos dulces, frituras y alimentos sexuales.
(4) No utilice los dedos ni palillos para eliminar la suciedad de la boca o los dientes para prevenir infecciones. (5) Realizarse un chequeo de salud bucal al menos una vez cada seis meses.
3. Necesidades de cuidado bucal (1) Sequedad de boca o cavidad bucal. (2) Estomatitis.
(3) Dolor bucal. (4) Encías sangrantes.
4. Tratamiento de problemas bucales comunes (1) Sequedad de boca y comisuras de la boca: 1. Enjuágate la boca cada dos horas
2. Beba mucha agua entre comidas.
3. Aplique bálsamo labial graso o vaselina en el área agrietada. No te lamas los labios ni los labios con la lengua para evitar que se resequen.
4. Consuma alimentos más suaves y blandos y adopte una dieta rica en proteínas y calorías.
5. Si los métodos anteriores no funcionan, debe buscar atención médica.
(2) Estomatitis: Cuando aparecen enrojecimiento, hinchazón, manchas blancas o úlceras en encías, mucosa oral o lengua, se debe prestar especial atención e informar al personal médico. 1.
Enjuágate la boca con agua salada cada dos horas.
Bebe agua hervida con frecuencia para mantener la boca húmeda. 3.
Consuma alimentos más suaves y blandos y adopte una dieta rica en proteínas y calorías. 4.
Se deben implementar cuidados de la salud bucal. 5.
Por favor utilice correctamente los medicamentos para la salud bucal según las instrucciones del personal médico. (3) Dolor bucal: causado por cáncer bucal 1.
Treinta minutos antes de comer, tomar analgésicos en la boca para aliviar el dolor. 2.
Puedes optar por alimentos o bebidas frías, como helados, pudines, tofu, huevos al vapor y otros alimentos ricos en calorías. 3.
Evita las comidas picantes, ácidas, picantes o fritas. 4.
Si el dolor persiste, hable con su médico sobre la posibilidad de aumentar su medicación analgésica. (4) Sangrado en la boca y encías 1.
Utilizar bolitas de algodón o gasa bajo presión para detener el sangrado. 2.
Una vez que se haya detenido el sangrado, puedes enjuagarte la boca con solución salina. 3.
No retires el coágulo de sangre con fuerza para evitar un mayor sangrado. 4.
Evita el uso de hilo dental o palillos. 5.
Evita chupar las zonas sangrantes con la lengua. 6.
Evita comer alimentos ásperos y duros como la guayaba y la caña de azúcar. 7.
Evitar el uso indiscriminado de fármacos anticoagulantes. 8.
Acudir a un médico lo antes posible para averiguar la causa. 9.
Bebe abundante agua y mantén la boca húmeda para evitar encías agrietadas y sangrantes. 5. Medicamentos para el cuidado de la salud bucal de uso común (1) Enjuague bucal: puede consultar su uso con su médico. El uso correcto del enjuague bucal general es el siguiente: 1.
Escupe 10ml de enjuague bucal después de cada uso durante 1 minuto (no tragar). 2.
Utilizar 2-3 veces al día. Si la estomatitis es grave se debe aumentar la frecuencia. 3.
Si te preocupa el olor, puedes diluirlo con agua tibia al 1:1 antes de usarlo. (2) Agua para aliviar el dolor: cuando el dolor bucal intenso afecta la alimentación, puede utilizar agua para aliviar el dolor según las indicaciones de su médico.
Uso: Tomar una pequeña cantidad (unos 3-5c) 30 minutos antes de las comidas. C.)
Diluya la solución medicinal con agua hirviendo a 1:1, haga gárgaras directamente en la boca durante unos 5 minutos y luego escúpala antes de comer o rocíela con un analgésico en aerosol para aliviar el dolor. . (3) Ungüento: cuando padezca estomatitis, puede utilizar un ungüento según las indicaciones de su médico.
Uso: Usar 3-4 veces al día. Antes de aplicar el ungüento, limpie su boca, seque la úlcera y luego use un hisopo de algodón para aplicar un poco de ungüento en la úlcera (este ungüento no afectará el cuerpo si se ingiere).
(4) Gotas: cuando aparecen manchas blancas en la boca que no se pueden eliminar, puede tratarse de una infección por hongos. En este momento se pueden utilizar gotas.
1. Utilice 3-4 veces al día, 3-5 gotas cada vez.
2. Limpiar la boca antes de usar.
3. Agite bien antes de sacar el medicamento, use una pajita con tapa de botella para sacar de 3 a 5 gotas y póngala en la boca, tráguela después de aproximadamente 5 a 10 minutos.
4. Este medicamento en sí es un polvo y debe agregarse 22c.
C. Se puede utilizar después de haber sido disuelto en agua tibia.
Los cuatro medicamentos orales de uso común mencionados anteriormente solo pueden usarse con receta médica. Verbos intransitivos cuidado bucal especial (1) Uso de una máquina de raspado de dientes: cuando el dolor en la boca es severo y no puede usar un cepillo de dientes, puede usar una máquina de raspado de dientes como ayuda. Las ventajas son las siguientes: 1.
Puede eliminar restos de comida alrededor de la boca. 2.
Reduce el dolor y el sangrado. 3.
Promueve la recuperación de la estomatitis. 4.
Después del lavado, puede mantener la boca fresca y promover la comodidad. (2) Uso de hisopos de algodón orales: cuando las plaquetas son bajas o el sangrado es positivo, se pueden usar hisopos de algodón orales para limpiar la boca. Las ventajas son las siguientes: 1.
Reduce la mucosa* * *Evita sangrado. 2.
Fácil de aprender y operar. 3.
Puede mantener tu boca limpia y cómoda. .
4. Conocimientos de higiene bucal
¿Cómo enjuagarse la boca?
Hacer gárgaras puede eliminar los restos de comida y algo de suciedad blanda de la boca y reducir un cierto número de microorganismos. La matriz de identidad del enjuague bucal está relacionada con la cantidad de enjuague bucal, la intensidad del enjuague bucal y el número de enjuagues bucales. Los niños deben prestar atención a enseñar el método de cuerpo entero.
Al hacer gárgaras, introduce agua tibia en la boca y cierra la boca. Pero revuelva las mejillas y los labios, use la fuerza adecuada para que el líquido profundo entre en contacto completamente con la superficie de los dientes, las encías y la mucosa oral. Al impactar repetidamente varias partes de la boca con agua, se eliminan los residuos y el sarro almacenados en cada rincón de la boca y, en consecuencia, también se reducen los microorganismos en la boca. Enjuague la boca después de cada comida.
Simplemente enjuagarse la boca no es suficiente para mantener la higiene bucal, también hay que lavarse los dientes con cuidado.
¿Por qué te cepillas los dientes?
Sabemos que después de cada mordisco, quedarán algunos residuos de comida y suciedad blanda en la superficie de los dientes y entre los dientes. Si las bacterias no se eliminan a tiempo, crecerán y se multiplicarán en él. Si se combina con la influencia de los componentes de la saliva, el sarro crecerá en la superficie del diente. Después de que las bacterias descompongan el residuo, se producirá mal aliento.
Cepillarse los dientes sirve para eliminar rápidamente los restos y el sarro blando de la superficie dental, reducir los lugares donde se reproducen las bacterias en la boca y reducir la posibilidad de que se forme sarro. Cepillarse los dientes también puede desempeñar un papel en las * * * encías, puede promover la circulación sanguínea, mejorar la salud de las encías, prevenir la enfermedad periodontal y la caries dental, y también puede blanquear los dientes y prevenir el mal aliento. Por lo tanto, cada uno de nosotros debe desarrollar buenos hábitos de higiene dental y ser puro en el método de tapar los dientes. Desarrollar el buen hábito de cepillarse los dientes debe comenzar desde una edad temprana. Lo mejor es empezar a aprender a cepillarse los dientes a los 2 años. En este momento, a los niños les gusta comer bocadillos como dulces y pasteles. Si los residuos en la boca no se eliminan a tiempo, pueden provocar fácilmente enfermedades bucales.
¿Qué daño traerá un cepillado incorrecto?
Todo tipo de suciedad en la boca se puede eliminar cepillándose los dientes, pero también debes prestar atención al método de cepillado de los dientes. Si te cepillas los dientes de manera inadecuada, no sólo no lograrás el propósito de cepillarte los dientes, sino que también dañarás la salud de tus dientes y del tejido periodontal. Cepillarse los dientes es lo mismo que limpiarse el peine. Después de que el peine esté sucio, debes cepillarlo para limpiarlo solo en la dirección de los dientes del peine. Si se cepilla horizontalmente, el peine no debe estar limpio y los dientes del peine pueden dañarse fácilmente. Cuando nos cepillamos los dientes, tomamos el cepillo de dientes y lo cepillamos de lado, por lo que las encías se lesionan fácilmente. Las encías a menudo se lesionan, lo que provocará que se encoja y exponga las raíces de los dientes. Cuando comemos alimentos calientes, fríos, ácidos o dulces, experimentamos distintos grados de dolor. Cuando nos cepillamos los dientes en horizontal durante mucho tiempo, desgastaremos un defecto de "ranura" en forma de huso en el cuello y un "defecto en forma de cuña" en la reserva natural médica. Por lo tanto, debes prestar atención al método a la hora de cepillarte los dientes y ayudar a educar a tus hijos para que dominen y practiquen los métodos de cepillado. Cepillarse los dientes sirve para eliminar rápidamente los residuos y el sarro blando de la superficie del diente, reducir los lugares donde se reproducen las bacterias en la cavidad bucal y reducir la posibilidad de formación de sarro. Cepillarse los dientes también puede desempeñar un papel en las * * * encías, puede promover la circulación sanguínea, mejorar la salud de las encías, prevenir la enfermedad periodontal y la caries dental, y también puede blanquear los dientes y prevenir el mal aliento. Por lo tanto, cada uno de nosotros debe desarrollar buenos hábitos de higiene dental y ser puro en el método de tapar los dientes.