¿Qué debo hacer si se me cae el cabello? ¿Cómo aumentar el volumen del cabello?

Menos pelo es un signo de insuficiencia de qi renal en la medicina tradicional china. Puede tomar medicina china tonificante de los riñones para el acondicionamiento, o puede tomar las medicinas chinas patentadas Shouwu Tablets y Liuwei Dihuang Pills para el tratamiento. Si se golpea la cabeza con frecuencia con los dedos, presta atención al descanso y hace ejercicio con regularidad, mejorará gradualmente.

Se recomienda llevar una dieta ligera, lavar el cabello con Hilson para asegurar la calidad del sueño y añadir un poco de vitamina B6 de forma adecuada. La alopecia seborreica es una afección crónica y muchas pueden aliviarse por completo con cambios en la vida diaria y el descanso. El crecimiento del cabello es un proceso lento, que suele tardar de 3 a 6 meses o más. Los pacientes deben perseverar para lograr resultados satisfactorios. Durante el tratamiento farmacológico, se debe prestar atención a mantener un estado de ánimo confortable, una vida normal y minimizar los factores que estimulan la secreción de aceite. . Ingesta de alimentos, como comida picante.

Para aumentar el crecimiento del cabello, puedes comer más alimentos que fortalezcan el bazo y los riñones, como puerros, nueces, lomos de cerdo, huesos de oveja, huevos de gorrión, crisálidas de gusanos de seda, cola de asta, gambas secas, pepinos de mar. , baya de goji, cordyceps y eucommia, Polygonum multiflorum, ñame, morera, etc.

Los alimentos que fortalecen el bazo y reponen el qi incluyen: azufaifa, cerezas, ñame, fruta de gorgona, estrellas de cinco puntas, carne de semilla de loto, dangshen, lentejas, semillas de coix, caupí, carpa cruciana, espino, rábano blanco, carne de longan, etc.