Causas y tratamientos del mal aliento
Causas y Tratamientos del Mal Aliento 1 Causas del Mal Aliento
Generalmente, las causas del mal aliento se pueden dividir en tres tipos, las cuales pueden ser causadas por problemas físicos o ciertas enfermedades. Las causas concretas del mal aliento son las siguientes:
Primero: mal aliento en la boca.
Las investigaciones han descubierto que más del 80% de las causas del mal aliento provienen de la cavidad bucal. Muchas enfermedades utilizadas para el tratamiento en la cavidad bucal pueden causar mal aliento, como la caries dental, prótesis deficientes, gingivitis. , periodontitis, etc. De ellas, la caries dental y las enfermedades asiáticas son las causas más comunes de mal aliento. Debido a que hay un problema con la cavidad bucal, los alimentos permanecerán en el cuerpo, lo que provocará la aparición de diversas bacterias. Después de que las bacterias fermenten y se descompongan, producirán olor, que también es la causa del mal aliento. Además, puede producirse necrosis pulpar o pulpitis purulenta, y estas enfermedades también pueden causar mal olor si no se tratan.
Segundo: halitosis no oral.
Si hay lesiones en los tejidos cercanos a la boca, se pueden producir secreciones purulentas, que también pueden provocar mal olor en la boca. Las enfermedades comunes incluyen sinusitis maxilar crónica, amigdalitis purulenta, rinitis atrófica, etc. Además, algunas enfermedades médicas comunes también pueden causar sabor amargo en la boca, como la gastritis aguda y la gastritis crónica, así como las úlceras pépticas.
La investigación también encontró que si el cuerpo sufre de leucemia, intoxicación por metales pesados y deficiencia de vitaminas, también puede causar mal aliento.
Tercero: Halitosis fisiológica.
Si tienes hambre todos los días, fumas, tomas fármacos irritantes o tomas algunos fármacos especiales, estos te provocarán mal aliento. Además, la reducción de la secreción de saliva durante el sueño también puede causar mal aliento, pero este mal aliento dura relativamente poco tiempo.
La razón por la que las personas sanas tienen mal aliento probablemente esté causada por hábitos bucales poco saludables, que pueden provocar un aumento o engrosamiento de la placa dental en la parte posterior de la lengua, provocando mal aliento. Debido a que la superficie de la parte posterior de la lengua es relativamente grande, lo que favorece la retención de bacterias, es más probable que cause mal aliento.
Tratamiento del mal aliento
1. Mantenga un estilo de vida fresco en la vida diaria, mantenga la boca limpia, especialmente antes y después de las comidas, y acostúmbrese a hacer gárgaras. Los restos de comida que quedan en los dientes deben eliminarse a tiempo, porque los alimentos con alto contenido de proteínas son los que tienen más probabilidades de provocar mal aliento;
2. Siga una dieta ligera y coma alimentos menos irritantes;
3. No beba muy poca agua todos los días. Beber más agua puede mantener la boca húmeda, hacer que sea menos probable que se seque y reducir la posibilidad de tener mal aliento;
4. Puedes sacar algunos trozos de hojas de té y ponerlos en tu boca durante tres minutos antes de sacarlos, lo que puede mejorar eficazmente el mal aliento.
5. mucho tiempo, puede provocar fácilmente mal aliento. Por lo tanto, debes comer con regularidad y nunca pasar hambre. Esto no sólo provocará mal aliento, sino que también traerá otras enfermedades al tracto gastrointestinal;
6. Los días laborales son demasiado estresantes, por lo que muchas personas tienen la costumbre de dormir hasta tarde los fines de semana. Los expertos nos dicen que unos buenos hábitos de sueño pueden favorecer la salud física y además tener cierto efecto terapéutico sobre el mal aliento. Si sus hábitos de sueño habituales no son científicos y su tiempo de sueño es demasiado largo o demasiado corto, fácilmente provocará mal aliento;
8. Entre comidas, puede comer una cantidad adecuada de frutas ricas en vitaminas y Agua para reducir el mal aliento.
Causas del mal aliento y tratamiento del mal aliento Parte 2: Causas del mal aliento.
(1) Por los dientes. Por ejemplo, el olor a podrido causado por los residuos de comida escondidos en las cavidades de los dientes, los residuos de comida escondidos en las dentaduras postizas y los residuos de comida escondidos en los espacios entre los dientes se pueden eliminar cepillándose los dientes y limpiando la boca.
(2) Olor provocado por inflamación y úlceras secretadas por la cavidad bucal, encías y tejidos periodontales, y aumento de microorganismos. Este mal aliento es temporal y no universal. Cuando se elimina la inflamación, el olor ya no existe.
(3) El mal aliento es lo más problemático.
Es muy común y casi todo el mundo padece mal olor bucal provocado por lo que se suele llamar “calor de estómago o fuego estomacal”. Debido a que la cavidad bucal es el comienzo del sistema digestivo humano, hay muchas bacterias beneficiosas en la cavidad bucal, incluidas las "bacterias digestivas" y las "enzimas digestivas". Cuando su función se vuelve hiperactiva, digiere profundamente los nutrientes orgánicos en la cavidad bucal, produciendo así "bacterias putrefactas" en la cavidad bucal y produciendo un fuerte olor bucal.
¿Cómo prevenir el mal aliento?
(1) En la vida diaria normal, coma menos snacks, coma más verduras, frutas y alimentos ligeros y fáciles de digerir, beba más agua y manténgase activo. , la mayoría de los síntomas del mal aliento pueden desaparecer.
(2) Insista en cepillarse los dientes por la mañana y por la noche, y no use una sola pasta de dientes durante mucho tiempo. La pasta de dientes normal es mala para los dientes. Además, se recomienda preparar un frasco de enjuague bucal para trasnochar mucho tiempo para limpiar las bacterias bucales a tiempo.
(3) Consuma más alimentos con fibra cruda y algunos panecillos gruesos. Debido a que estos alimentos pueden autolimpiar la boca, es equivalente al efecto de mascar chicle.
(4) El chicle sin azúcar es un remedio de emergencia. Masticar chicle ayuda a eliminar los restos de comida entre los dientes y la placa blanda de los dientes, y también es una forma de prevenir el mal aliento.
Más vale prevenir que curar.
El principio para prevenir y eliminar el mal aliento es que los pacientes deben mantener un estado de ánimo de trabajo relajado y feliz y una boca limpia, y tratar activamente la enfermedad subyacente. Para la mayoría de las personas, cepillarse los dientes con cuidado todas las mañanas y noches y enjuagarse la boca después de las comidas puede reducir o eliminar el mal aliento. Lo mejor es enjuagarse la boca con té o agua ligeramente salada. Si es necesario, puedes usar peróxido de hidrógeno 3 para limpiarte la boca o usar enjuagues bucales que contengan varios antibióticos y sabores. Después de comer cebollas, ajo, tofu apestoso y otros alimentos, debes cepillarte los dientes a tiempo para eliminar los residuos de comida en la boca y reducir el olor bucal. Lo mejor es masticar té o enjuagarse la boca con té fuerte, lo que puede reducir significativamente el olor bucal. Para el mal aliento causado por causas obvias como diabetes, hepatitis, tuberculosis, uremia y otras causas obvias, la enfermedad primaria debe tratarse de forma activa y eficaz.