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¿Qué cursos debe realizar un preparador físico y de adelgazamiento?

Como entrenador personal calificado, el contenido y los cursos deben combinarse con las necesidades del mercado y de los miembros, por lo que los cursos que necesitas aprender como preparador físico incluyen principalmente los ocho siguientes:

1. cursos de construcción: el desarrollo muscular es una membresía en un gimnasio. Las necesidades comunes son también los cursos básicos que un preparador físico debe conocer.

2. Cursos de pérdida de grasa: La pérdida de peso ha sido un objetivo popular desde la antigüedad. La mayoría de las niñas, incluidos los niños, tienen la necesidad de perder peso.

3. Curso de modelado: mediante el cálculo científico de datos corporales como altura, peso, edad, medidas, etc., se obtiene el tamaño estándar del individuo y se lleva a cabo un plan de modelado específico para terremotos. reparación y corrección.Hacer que la apariencia del individuo cumpla con los estándares y obtener belleza visual externa.

4. Rehabilitación con ejercicio: Cada vez hay más personas subsanas. La rehabilitación deportiva es un curso popular en los últimos años. Estudiar este curso es principalmente para ayudar a los miembros a resolver diversos problemas.

5. Nutrición deportiva: La nutrición deportiva se refiere a la ingesta del cuerpo humano de diversos nutrientes del exterior según las características de los diferentes eventos deportivos para satisfacer la demanda de diversos nutrientes debido al ejercicio.

6. Pilates posparto: un ejercicio científico, seguro y eficaz que ayuda a las madres posparto a reparar rápidamente su cuerpo.

7. Ciclismo dinámico: El ciclismo es un ejercicio sencillo y fácil de aprender, además es un ejercicio aeróbico que puede ejercitar todo el cuerpo. Después de activar completamente las células de ejercicio del cuerpo, también puede reducir la grasa mientras consume energía. Es muy popular entre la gente que hace ejercicio.

8. Marketing y gestión de entrenadores personales: Además de los conocimientos y habilidades profesionales anteriores, ser entrenador físico también requiere aprender conocimientos de marketing y gestión de miembros. Sólo aprendiendo bien marketing podrás garantizar tu tasa de facturación mensual y tu salario.