¿Puedo usar mangas cortas durante la cesárea y el parto en verano? ¿A qué debo prestar atención después de una cesárea y el parto?
¿Puedo llevar manga corta durante la cesárea y el parto en verano? La temperatura es bastante alta en verano y muchas madres en posparto sudan mucho. ¿Puedo usar mangas cortas para refrescar mi cuerpo en este momento? Echemos un vistazo a las respuestas a las preguntas y conozcamos otras cosas a tener en cuenta durante el confinamiento de verano.
Lo mejor es no llevar manga corta durante el confinamiento en verano. Debido a que las nuevas madres sudan mucho después de dar a luz, los poros de su piel se abren y están muy débiles. Si coge viento o se resfría en este momento, es fácil provocar resfriados, dolor de espalda, dolor de piernas, dolor de cabeza, dolor de hombros y otras molestias, por lo que es muy importante evitar coger viento o resfriarse.
Las mujeres embarazadas tienen baja resistencia y son vulnerables a los virus respiratorios y a los resfriados. Es posible que el virus que causa los resfriados ya exista en el tracto respiratorio humano. Cuando se reduce la resistencia, se multiplicará y causará enfermedades; también puede ser causado por una infección viral externa.
Por lo tanto, para prevenir los resfriados, primero debemos mejorar la resistencia del cuerpo, descansar lo suficiente después del parto, complementar la nutrición y hacer ejercicio adecuadamente. En segundo lugar, reducir la introducción de virus externos. Reducir las visitas de familiares y amigos para reducir las infecciones cruzadas; la habitación debe estar limpia y ventilada para mantener la circulación del aire. En tercer lugar, manténgalo a temperatura ambiente. No pases demasiado frío en invierno ni demasiado calor en verano. Si hay aire acondicionado, la temperatura se puede ajustar entre 20 y 25 ℃ y la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior no debe ser demasiado grande.
¿A qué debes prestar atención tras una cesárea y el parto? La cesárea es una incisión abdominal, que va acompañada de un largo período de parto, incluso mucho más largo que el período de parto natural, por lo que se debe tener más cuidado. Entonces, ¿a qué deben prestar atención las madres después de una cesárea y el parto?
1. Ajusta tu estado de ánimo. Acabas de dar a luz a un bebé y, al mismo tiempo, diste un profundo suspiro de alivio. ¿Le preocupan varios problemas durante el próximo mes? En este momento, debes prestar atención a ajustar tus emociones, cuidar tu cuerpo y estar preparado para una "batalla prolongada".
2. Bebe más agua. Una cesárea también consume mucha energía y tu cuerpo no almacena mucha agua. En este momento, es necesario beber más agua para garantizar que el cuerpo esté adecuadamente hidratado, lo que también puede ayudar a prevenir el estreñimiento y promover la secreción de leche.
3. Presta atención a la higiene. Prestar atención a la higiene es especialmente importante en el segundo mes, especialmente en verano. Si no prestas atención a la higiene, es más probable que provoques algunas enfermedades. Recuerda cambiarte de ropa, ropa de cama y otros productos de higiene a tiempo.
4. Proteger la herida. Durante el confinamiento, aunque la herida todavía duele, irá mejorando día a día. En este momento, no tomes medidas drásticas y ten cuidado de no dejar que la herida se abra. Si la herida se infecta o empeora, busque atención médica de inmediato.
5. Presta atención a las actividades. Aunque deberías descansar más durante el encierro, no te quedes en la cama todo el día. Si tu condición física lo permite, lo mejor es caminar por el suelo de forma adecuada, lo que será más propicio para tu recuperación.
6. Presta atención a tu alimentación. Durante el proceso de parto se consume especialmente sangre y gases. En cuanto a la dieta, se debe ingerir conscientemente algunos alimentos que repongan el qi y la sangre y regulen el cuerpo para que se recupere lo antes posible.
Último punto, si el medicamento te lo receta el médico dado de alta, deberás continuar tomándolo al regresar a casa. Pero si está amamantando, tenga cuidado de no tomar aspirina ni medicamentos que contengan ácido salicílico.