La piel de mi vientre está muy floja después de perder peso. ¿Cómo apretarlo?
1. Fortalecer los ejercicios integrales de los músculos abdominales, fortalecer los músculos abdominales y reducir la laxitud de la piel.
2. la piel, como la terapia de radiofrecuencia térmica, se realiza una vez al mes, y la terapia con láser fraccionado no exfoliante se realiza una vez al mes. Si se introduce ácido hialurónico, también ayudará a aliviar la flacidez de la piel y fortalecerá su tensión, pero, por supuesto, el costo también es mayor.
Muchas personas obesas descubrirán que, aunque han perdido peso, su piel se ha vuelto significativamente más flácida y se preocuparán por cómo tensarla. Primero, comprendamos las causas de la flacidez de la piel.
1. La fibrosis celular hace que la piel pierda elasticidad;
2. Se pierde grasa subcutánea y la piel pierde soporte.
3. la piel pierde soporte.
4. Gravedad, factores genéticos, hábitos de vida propios, hábitos de cuidado de la piel, etc.
La pérdida de peso extrema puede tener efectos evidentes, pero las secuelas serán muy dolorosas más adelante. Incluso si se hace mucho ejercicio aeróbico, es difícil lograr el efecto tensor deseado en la piel flácida. Aunque los músculos son muy visibles al tocarlos, todavía se encuentran en un estado de separación de la piel.
Así podrás hacer un plan de adelgazamiento relativamente razonable antes de adelgazar. Si pierde demasiado peso en un corto período de tiempo, provocará una pérdida excesiva de grasa subcutánea y piel flácida después de perder soporte. Si la laxitud de la piel excede su propia capacidad de recuperación, se producirá una laxitud continua. Con el tiempo, con la ayuda del ejercicio y la dieta, y bajo la acción de la elasticidad de la piel, se producirá un cierto efecto de recuperación, pero sólo hasta cierto punto será necesaria la cirugía para mejorarlo más adelante.
Por supuesto, existen diferentes soluciones para diferentes situaciones personales. La piel en sí es elástica. Si está ligeramente floja, la piel se puede restaurar a un estado tenso mediante ajustes en la dieta y ejercicio aeróbico. Si es evidente la relajación, puedes utilizar instrumentos para mejorarla. Si la relajación es severa, se necesitan instrumentos y cirugía.