¿Cómo hacer jugo adelgazante?

1. Lavar el kiwi, pelarlo, cortarlo en trozos pequeños y reservar.

2. Lavar las manzanas, pelarlas, descorazonarlas y cortarlas en trozos para su posterior uso.

3. Pon el kiwi y la manzana en la licuadora.

Datos ampliados:

Otros zumos:

Zumo de zanahoria: Una zanahoria fresca con media naranja y una taza de zumo de frutas y verduras frescas cada día puede mejorar función corporal. Agregar naranja cambia el sabor de las zanahorias puras y las hace más deliciosas.

Jugo de apio: Después de levantarte cada mañana, utiliza media raíz de apio o apio y añade una cantidad adecuada de agua tibia para exprimir el jugo. Añade un poco de miel o un poco de sal al beber, tendrá un sabor refrescante y delicioso. Aún mejor, bebe un vaso pequeño de jugo de apio entre comidas.

Zumo de col china: Beber col china o col con un poco de zumo de zanahoria. El jugo mixto de col china y zanahoria no sólo aporta al cuerpo humano una gran cantidad de vitamina C, sino que también limpia la boca. Al mismo tiempo, al ser fibra cruda, también ayuda a eliminar toxinas del organismo.

Zumo de pepino: Debido a que contiene menos grasa y azúcar, el jugo de pepino sigue siendo una bebida ideal para adelgazar para las mujeres. Lo mejor es beber jugo de pepino sin agregar ningún ingrediente, para que puedas saborear la dulzura del jugo de pepino.

Enciclopedia Baidu-Jugo de belleza y adelgazamiento