¿Cómo hacer deliciosos los pepinos de mar congelados rápidamente?
Generalmente, uno o más pepinos de mar listos para comer se empaquetan, sellan y congelan para su almacenamiento. Al comer, los pepinos de mar se pueden comer directamente después de desempacarlos o colocarlos en agua fría (agua tibia) para descongelarlos, luego quitarles la arena y cocinarlos.
Nota: Lo mejor es descongelar los pepinos de mar listos para comer de forma natural. Recuerda no descongelarlos en agua caliente.
¿Cómo comer pepinos de mar listos para comer? Hay muchas formas y la forma ligera de comer es la que más favorece la absorción de nutrientes.
1. La forma más sencilla de comer pepinos de mar listos para comer es abrir la bolsa y comerlos inmediatamente. También se puede consumir con jugo de abulón o miel. El primero es más delicioso y el segundo favorece más la absorción de los nutrientes del pepino de mar.
2. Gachas de pepino de mar y mijo
Ingredientes: mijo, pepino de mar listo para comer,
Accesorios: cebolla, jengibre, sal, aceite de cacahuete. .
Método: 1. Pon en la olla suficiente agua para hervir.
2. Lavar el mijo, el pepino de mar, la cebolla verde y el jengibre, triturar el jengibre, picar la cebolla verde y cortar el pepino en rodajas.
3. Después de que hierva el agua, poner el mijo lavado en la olla y añadir dos gotas de aceite de maní para evitar salpicar la olla. Llevar a ebullición el pepino de mar, luego hervir nuevamente y continuar cocinando durante unos 5 minutos mientras revuelve con una cuchara. Agrega el jengibre rallado, tapa la olla, baja el fuego y cocina sin abrir la tapa.
4. Pasados unos 25 minutos, abre la tapa de la olla y cocina durante 2 minutos. Finalmente, espolvorea una cantidad adecuada de sal y cebolla de verdeo picada, luego apaga el fuego y pon comida caliente en la olla. bol.
3. Sopa de pepino de mar y huevo
Ingredientes: huevos, pepino de mar listo para comer,
Accesorios: cebollino, salsa de soja, aceite de sésamo, agua.
Práctica:
1. Lavar los pepinos de mar listos para comer y quitarles el escupitajo de arena.
2. Cascar los huevos en un bol y batirlos con el huevo líquido. Vierta agua 1:1 o 1:1,5 y mezcle bien.
3. Usa un colador para tamizar el huevo líquido en un recipiente humeante, pica la mitad del pepino de mar listo para comer en el recipiente y usa un palillo para pinchar la superficie del huevo líquido. burbuja.
4. Cubrir con film transparente, hervir y cocinar al vapor durante 8-10 minutos.
5. Luego pon la otra mitad del pepino de mar en el bol y cocina al vapor durante 3-5 minutos.
6. Después de servir, espolvorear un poco de cebollino y sazonar con salsa de soja y aceite de sésamo.
Cuarto, pepino de mar frío
Los pepinos de mar listos para comer se combinan con cebolla, jengibre, sal y otros condimentos, que son los más adecuados para el consumo en verano. Es un plato ligero, fresco y delicioso, saludable y nutritivo.
Precauciones al comer pepinos de mar listos para comer
Se recomienda no comer pepinos de mar listos para comer con vinagre, uvas, caquis, espinos, granadas y aceitunas , porque contienen más taninos, lo que no sólo provoca la coagulación de las proteínas sino que también puede provocar dolor abdominal, náuseas y vómitos.
En resumen, hay que prestar atención a cómo comer pepinos de mar listos para comer. Comer pepinos de mar es principalmente para la salud y puede desempeñar un papel en el cuidado de la salud si se usa adecuadamente. De lo contrario, el pepino de mar es sólo un plato de marisco.
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