La comida durante el período de pérdida de grasa es apetitosa y los encurtidos son sencillos y deliciosos.

Método de encurtido de piña y rábano:

Ingredientes: 1 piña, 1 rábano blanco, 1 botella de Sprite.

Remojar un rato las rodajas de piña en agua con sal, añadir un poco de sal a las rodajas de rábano, agarrarlas uniformemente, pellizcarlas y exprimirlas hasta secarlas. Vierta los ingredientes procesados ​​juntos en Sprite y deje marinar durante 1 hora.

Cómo encurtir pepinos agridulces:

Ingredientes: 1 piña, 1 pepino, 1 botella de Sprite.

Remojar las rodajas de piña en agua con sal durante 30 minutos, pelar el pepino y cortarlo en tiras pequeñas, verterlos juntos, añadir 4 cucharadas de azúcar, verter Sprite, mezclar bien y meter en el frigorífico para marinar durante 30 minutos.

Método de encurtido crujiente en frío:

Ingredientes: 1 zanahoria, 1 rábano blanco, 1 pepino, ajo, mijo, pimiento encurtido.

Cortar los pepinos, los rábanos y las zanahorias en gajos, añadir sal para quitar el agua, escurrir el agua, añadir 200ml de vinagre blanco, 100ml de agua de pimientos encurtidos, 3 cucharadas de azúcar blanca y un poco de sal, añadir los pimientos encurtidos. , los dientes de ajo son pequeños y picantes, vierta en agua hervida fría y déjelos marinar en el refrigerador durante la noche.

Cómo encurtir rábanos crujientes

Ingredientes: 1 rábano verde, Sprite, mijo picante. ?

Cortar el rábano verde en dados, añadir un poco de sal para que se remoje en el agua, escurrir, cortar el mijo en aros, añadir 2 cucharadas de vinagre blanco, 1 cucharada de azúcar, media cucharada de sal, y Sprite al rábano cortado en cubitos, mezclar bien y agregar. Dejar marinar en el refrigerador durante 2 horas.