¿Qué alimentos son adecuados para comer después de una cesárea?
1. El primer día: una taza de agua de rábano, una taza de agua hervida y gachas de arroz.
Seis horas después de la cesárea, la madre sólo puede comer después del drenaje intestinal.
2. Al día siguiente:
Desayuno: Haz tu propia papilla de mijo, o puedes hervir huevos con agua hirviendo, que es nutritiva y tiene buen sabor;
Almuerzo: Gachas de mijo o fideos podridos. Para la sopa de fideos, puedes utilizar sopa de carpa cruciana o similar.
Cena: Gachas de arroz blanco (añade unas hojas de lechuga), sopa de rábanos, vino y huevos fermentados (añade un poco de azúcar moreno - para eliminar los loquios, vino fermentado y huevos - para que suelte la leche) y Passepartout de medicina china (para limpiar la leche) conducto lácteo).
3. El tercer día:
Desayuno: gachas de arroz blanco (mezclado con un poco de mijo), un bollo de carne relleno de un poco de arroz fermentado (el relleno de carne no se come, se lleva). el efecto de abrir la leche) ).
Tarde: Gachas de arroz blanco (mezclado con un poco de mijo).
Noche: gachas de arroz blanco (mezcladas con algunos dátiles rojos), pollo salteado y verduras verdes, todo el camino.
4. Día 4
Desayuno: gachas de arroz negro (con baya de goji), un bollo de pasta de frijoles rojos.
Tarde: Sopa de carpa cruciana (para la leche), añadir un huevo cocido.
Noche: Sopa de pescado negro (para curar heridas), champiñones salteados con plumas de pollo, sopa de frijoles rojos y hongos blancos
Día 5
Desayuno: gachas de arroz blanco, un bollo de pasta de frijoles
Almuerzo: sopa de carpa cruciana, agregue verduras y fideos
Cena: sopa de pescado negro, hongos salteados con col china, blanca gachas de arroz con unos dátiles rojos
6, Día 6
Desayuno: gachas de arroz blanco, un panecillo de pasta de judías rojas, medio panecillo al vapor
Almuerzo: gachas de arroz blanco, sopa de carpa cruciana
Cena: 2 tazones grandes de sopa de carpa cruciana, verduras verdes salteadas, bok choy salteado, gachas de arroz blanco
Día 7.
Desayuno: panecillo de pasta de frijoles, vino de arroz fermentado, huevos cocidos (2 piezas)
Almuerzo: sopa de pescado negro, huevos al vapor en sopa de carpa cruciana
Cena : 3 tazones de sopa de carpa cruciana, repollo salteado, gachas de arroz blanco