¿Puedo comer fruta después de una cesárea?
Sin agotamiento tras la cesárea
Si no hay gases tras la cesárea, en este caso la función gastrointestinal aún no se ha recuperado. No se recomienda comer frutas porque comerlas demasiado pronto no favorece la recuperación de la función gastrointestinal.
Agotado después de una cesárea
Si estás agotado después de una cesárea, significa que tu función gastrointestinal básicamente ha vuelto a la normalidad. En este caso, puedes comer fruta, pero también debes prestar atención a estos aspectos a la hora de comer fruta.
Cuida la cantidad de fruta que comes.
Asegúrate de no comer demasiada fruta, come menos de una vez y cómela varias veces.
Presta atención a la higiene de las frutas
Presta atención a la higiene y asegúrate de comer algunas frutas frescas. No comas frutas rancias o caducadas para evitar reacciones gastrointestinales e inflamación gastrointestinal.
Come frutas comunes
Solo come algunas frutas comunes en tu vida diaria. No es necesario comer algunas frutas con un valor nutricional particularmente alto, ni siquiera frutas importadas, porque estas frutas pueden irritar el tracto gastrointestinal de las mujeres embarazadas y no favorecen la absorción de nutrientes.