¿Cuáles son los “nidos” del cuerpo que pueden lograr efectos que preserven la salud?
1. Cuencas de los ojos
Algunas personas se sentirán cansadas o incluso tendrán la visión borrosa después de usar los ojos durante mucho tiempo. Si presionan las cuencas de sus ojos en este momento, las molestias en sus ojos se aliviarán rápidamente. Esto se debe a que hay muchos puntos de acupuntura alrededor de nuestros ojos. La presión regular sobre las cuencas de los ojos es muy beneficiosa para los ojos y también puede tener un efecto calmante.
2. Axila
La axila es una parte muy importante del cuerpo humano, y el punto Jiquan se encuentra en la axila. A menudo presionamos las axilas para favorecer la circulación interna del cuerpo, lo que también tiene ciertos efectos en enfermedades como la enfermedad coronaria.
3. Fosa lumbar
La fosa lumbar se encuentra en la zona lumbar, y la zona lumbar es cóncava. Porque el masaje regular de la cintura puede ayudar al cuerpo a regular el qi y la sangre, lo cual es muy beneficioso para la salud.
4. Cuenca del pie
Hay un punto de acupuntura muy importante en el pie, el punto Yongquan, que es una posición importante en el meridiano del riñón. Golpear el agua del manantial con las manos puede mejorar nuestra inmunidad y prevenir enfermedades.
La vida moderna es muy colorida y todo el mundo quiere vivir una vida larga y saludable para poder vivir más en este mundo. Los cuatro nidos de salud mencionados anteriormente son muy importantes para el cuerpo humano. Masajearlos en la vida diaria puede mejorar nuestro físico, prevenir enfermedades y lograr efectos sobre la salud. ¡Siéntate y masajea estos nidos más a menudo cuando tengas tiempo libre! Puede utilizar algunas barras de acupresión para mejorar el efecto y recuperar la salud fácilmente. Es más conveniente y más rápido que tomar medicamentos para el cuidado de la salud, y no tiene costo.