¿Puedo comer brotes de bambú después de una cesárea?

La introducción no parece indicar que no se pueda comer, pero todavía existen muchos tabúes después del parto. Los brotes de bambú se envían a domicilio, ¡así que es mejor comer menos! Proporcione algunos otros tabúes, ¡espero que le sean útiles! En algunas zonas hay un dicho que dice que no está permitido comer alimentos a base de pescado, como carne de res, cordero, pescado y camarones, porque son venenosos para la madre, dañan el cuerpo y afectan el crecimiento y desarrollo del bebé, por lo que ella Sólo se puede comer carne magra y huevos. Como resultado, sólo podía comer huevos o carne de cerdo en cada comida. No tenía apetito, comía menos y con frecuencia se sentía débil y le faltaba leche.

La costumbre en muchos lugares es evitar comer después del parto. Hay muchos alimentos que es necesario evitar, lo que resulta en una cantidad limitada de los llamados alimentos buenos como los huevos y la carne magra. Es incorrecto decir que se deben evitar algunos alimentos que se ha demostrado que son perjudiciales para la recuperación posparto y la lactancia, como el agua de malta, el ginseng, los puerros, los alimentos irritantes, el café, el té fuerte, el alcohol, etc. No se ha demostrado científicamente que la mayoría de los demás alimentos sean perjudiciales para la recuperación posparto. El trabajo de parto materno consume mucha energía, implica traumatismos y hemorragias y requiere recuperación posparto. Al mismo tiempo, también necesita amamantar, alimentar y cuidar al bebé, por lo que requiere más energía y nutrientes. Comer sólo uno o dos tipos de alimentos no puede satisfacer las necesidades del cuerpo de la madre y no favorece la secreción de leche. Por lo tanto, los alimentos básicos y no básicos deben diversificarse para garantizar una nutrición integral y suficiente, de modo que la leche sea rica en nutrientes. Las necesidades nutricionales de las mujeres posparto son casi 1,5 veces mayores que las de los adultos normales, por lo que los tabúes posparto nunca cubrirán las necesidades nutricionales. Lo que la gente llama cosas a pescado, como pescado, cordero y ternera, en realidad son alimentos muy buenos para las mujeres embarazadas. Primero, el pescado. Ya sea pescado de mar o de agua dulce, la carne es muy delicada y deliciosa, especialmente indicada para personas cuya función digestiva no se ha recuperado del todo tras el parto. El pescado tiene un bajo contenido de grasa, lo que puede evitar el impacto del exceso de grasa en el bebé y prevenir la obesidad posparto. La grasa del pescado de mar contiene muchos ácidos grasos de cadena larga, que son beneficiosos para el desarrollo del cerebro y la visión del bebé. Además, los peces de agua dulce, como la carpa cruciana y el pez mandarín, pueden promover la secreción de leche al cocinar sopa. El siguiente es el cordero. El cordero es rico en proteínas, hierro, zinc y otros oligoelementos. Tiene los efectos de armonizar el estómago, dispersar el frío, nutrir y fortalecer el cuerpo, y también tiene el efecto de favorecer la lactancia. Guisar cordero con angélica y jengibre después del parto puede curar la lactancia posparto y el dolor abdominal. Además, si la carne de res contiene un alto contenido de proteínas y oligoelementos pero poca grasa, comer más también puede mejorar la anemia posparto. Otros mariscos, como camarones, cangrejos y mariscos, son de naturaleza fría y tienen un sabor fuerte, por lo que las mujeres embarazadas no deben comer más durante el confinamiento.