Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Cuánto tiempo después de una cesárea puedo usar fajas? ¿Cuánto tiempo después de una cesárea puedo usar fajas?

¿Cuánto tiempo después de una cesárea puedo usar fajas? ¿Cuánto tiempo después de una cesárea puedo usar fajas?

Es nuestra naturaleza humana amar la belleza, sin mencionar a las mujeres. Y las madres que han dado a luz deben sentirse infelices mirando sus propios anillos de carne, ¿verdad? Todos sabemos que las bandas para el vientre se pueden utilizar para moldear tu cuerpo. Entonces, ¿cuánto tiempo se utilizará el corsé después de una cesárea? ¿Cuánto tiempo debo usar un vendaje después de una cesárea? Echemos un vistazo.

¿Cuánto tiempo se tarda en llevar un corsé después de una cesárea? 1. El tiempo de uso no puede ser demasiado largo. No más de ocho horas al día. No debe utilizarse excepto al dormir, media hora antes o después de las comidas, o al ir al baño.

2. No lo uses demasiado apretado. Todavía hay mucha congestión en el abdomen de la madre que debe eliminarse de forma natural a través de la circulación del cuerpo. Si el cinturón abdominal está demasiado apretado, restringirá la circulación sanguínea en el cuerpo, dificultará la descarga de los loquios y afectará la respiración suave.

3. No lo utilices de forma continuada durante demasiado tiempo. Puedes aflojarlo por un tiempo antes de usarlo.

4. Se recomienda su uso durante 2-6 meses.

Utilizar una abdominoplastia es sólo un método auxiliar. Si Ma Bao quiere volver a estar en forma lo antes posible, necesita hacer más ejercicio y llevar una dieta equilibrada.

1¿Cómo utilizar un corsé? Prepare dos sujetadores hechos de tela de puro algodón (preferiblemente blanco) para reemplazarlos fácilmente después del lavado. El corsé mide 9,5 metros de largo y 14 centímetros de ancho.

2. Prepárate antes de usar el cinturón abdominal. Se puede realizar el segundo día después del parto y el sexto día después de la cesárea. Acuéstese en la cama, quítese la ropa interior y preste atención a la banda abdominal ajustada. Lo mejor es colocar almohadillas debajo de las rodillas y los muslos para que sea más fácil levantar la cintura. Hágalo usted mismo o pídale a un miembro de la familia que use sus manos para juntar la carne suelta de ambos lados hasta la mitad del abdomen y luego junte la grasa en la parte inferior del abdomen. Después de que todo esté recogido, pídele a tu familia que te ayude a sujetarlo y prepararte para atar el cinturón abdominal.

3. Envolver el cinturón abdominal, comenzando desde el hueso púbico por delante hasta la altura del coxis por detrás, de forma que después de ponernos la ropa interior no nos impida ir al baño. . Comience a envolver y después de una vuelta y media (asumiendo que comienza a envolver desde la cadera izquierda, luego rodea la cadera derecha y luego envuelve la cadera derecha después de un círculo, es decir, una vuelta y media), gire el Coloque la cinta adhesiva y aplánela (esto es para fijarla), de modo que el cinturón abdominal no se deslice aleatoriamente. Al mismo tiempo, podemos voltear el cinturón abdominal y levantar la grasa con las manos para evitar que se hunda. Continúe envolviendo por turno, una vez y media y luego otra vuelta. Entonces, en este lugar, debemos golpear seis veces, que son cuatro veces y media, y debemos invertir el cinturón abdominal cuatro veces.

4. Después de invertir el cinturón abdominal cuatro veces en la parte inferior del abdomen, se atará. Espiral hacia arriba un centímetro por encima de su posición original. Al mismo tiempo, preste atención a levantar la grasa con las manos hasta que se crucen tres dedos y se aten al ombligo, y el cinturón abdominal esté básicamente agotado. Meta las esquinas superior e inferior del cinturón abdominal dentro de otras capas para asegurarlo. Las madres inquietas también pueden utilizar alfileres para mantenerlos en su lugar.

5. Dos semanas antes del parto se requiere un cinturón abdominal de 24 horas. Dos semanas después del parto, es suficiente con usarlo durante el día. No es necesario perforarlo después del confinamiento.