Cómo recuperarse de la incisión de una cesárea
¿Cómo recuperarse de una cesárea 1? No se moje ni se ensucie hasta que la herida haya sanado. Si se moja, asegúrese de secarlo inmediatamente y desinfectarlo con yodóforo.
2. Evite la luz solar directa sobre la herida, ya que intensificará el color de la cicatriz. No te rasques la costra con las manos, deja que se caiga naturalmente y masajea suavemente la herida con los dedos durante 3 a 5 minutos todos los días para reducir la formación de cicatrices.
3. Al levantarse de la cama, acuéstese primero de lado, apoye su cuerpo con las manos y evite sentarse directamente con fuerza abdominal.
4. Puede bañarse una semana después de la operación, y puede bañarse antes; al toser, tener náuseas o vomitar, presione ambos lados de la herida para evitar que se rompan las suturas.
5. Preste atención al tratamiento para la rápida recuperación de las heridas de cesárea. Generalmente, los hospitales solo necesitan suturar la herida y utilizar infusión dentro de los tres días posteriores a la cesárea para reponer agua y corregir la deshidratación. Si la herida del paciente no puede sanar durante mucho tiempo debido a la acumulación de grasa o a una infección de la herida, se debe enjuagar la herida con solución salina y se debe usar yodóforo para reducir la inflamación. Después de la antiinflamación, se puede utilizar como tratamiento auxiliar junto con buenos medicamentos que favorezcan la cicatrización de heridas, como Yu Shuxuan Fang.
6. Después de la cesárea, debes prestar atención a tu dieta diaria, comer más alimentos ricos en colágeno y vitaminas, comer más alimentos ricos en zinc y hierro, evitar comer alimentos picantes e irritantes y evitar comer. cabello.
Notas:
Además, las amigas también deben hacer algunos ejercicios adecuados después de la cesárea. El ejercicio adecuado también es muy útil para la recuperación física de la paciente. Mientras todos puedan cumplir con los puntos anteriores y adoptar un enfoque múltiple, las heridas de la cesárea sanarán pronto. Espero que todos los padres del mundo estén sanos y felices todos los días.
Precauciones ante la cesárea Existen muchas precauciones ante la cesárea. En primer lugar, debes relajar la mente, insistir en tomar el medicamento recetado por el médico, reponer agua a tiempo, no conducir y prestar atención a los anticonceptivos. Hay muchas cosas a las que prestar atención, que se detallan a continuación.
1.
Cuando llegas a casa después del hospital, no puedes esperar volver a la normalidad de inmediato. Su cuerpo puede tardar unos 6 meses en recuperarse por completo. Muchas mujeres incluso dicen que les llevó hasta 65.438+0 años recuperar completamente sus fuerzas. Entonces, ¿necesitas ajustar tus emociones y prepararte para una guerra prolongada? Preparar.
2. Insistir en tomar medicamento
Si el médico le receta medicamento para tomar en casa cuando le den el alta hospitalaria, debe insistir en ello y no dejar de tomarlo. medicamento tan pronto como regrese a casa. Si está amamantando, tenga cuidado de no tomar aspirina ni medicamentos que contengan ácido salicílico.
3. Bebe más agua
Durante el confinamiento, bebe más agua para evitar el estreñimiento. Además, la lactancia materna es buena para ti.
4. Utilice ropa interior de talla grande
Elija una talla más grande de ropa interior con tirantes o bóxers, que pueden hacer que su herida se sienta más cómoda. A veces, por un tiempo, necesitas usar tu ropa de maternidad.
5. Protege la herida
Tu herida mejorará día a día, aunque puede que te duela durante unas semanas. Cuando tosa o ría, presione la herida con la mano o sostenga una almohada contra el estómago para reducir el dolor. Si hay signos de infección, incluyendo fiebre, enrojecimiento o hinchazón de la herida; empeoramiento o dolor repentino o fiebre generalizada (incluso si la herida se ve bien), busque atención médica de inmediato;
6. Esté atento a los loquios
El sangrado y el flujo vaginal deberían disminuir gradualmente, aunque los loquios pueden durar casi 6 semanas. Pero debería ser una progresión gradual del rojo brillante al rosa, luego al amarillo y al blanco. Si el sangrado menstrual posparto dura más de 4 días o aumenta después de reducir la cantidad, se debe acudir al hospital.
7. Actividades oportunas
Aunque es necesario descansar lo máximo posible durante el confinamiento, no puedes estar todo el día en la cama. Todavía tienes que levantarte con regularidad y moverte. Caminar puede favorecer la recuperación postoperatoria y ayudar a prevenir complicaciones como la trombosis, pero no se debe realizar una actividad excesiva. Comience lentamente y aumente gradualmente la cantidad de actividad. Después de 6 a 8 semanas, puede comenzar a realizar algunas actividades de ejercicio moderado, pero debe obtener el consentimiento de su médico antes de hacerlo. Pueden pasar varios meses hasta que recupere su condición física original.
8. No cargues con la carga
Las mujeres que han tenido una cesárea no deben levantar nada después del parto. Desafortunadamente, si tienes un bebé de dos o tres años, no podrás cargarlo durante este tiempo. Por lo tanto, debe encontrar a alguien que le ayude a cuidar a su hijo mayor.
9. No conducir.
En el Reino Unido, es probable que los médicos aconsejen a las mujeres que han tenido una cesárea que no conduzcan durante cinco o seis semanas, ya que girar el cuerpo puede causar dolor, especialmente al pisar el freno. En China, aunque es posible que los médicos no tengan recomendaciones claras al respecto, es posible que desee consultar las prácticas de los médicos británicos. Si tienes alguna circunstancia especial, no dudes en consultar a tu médico.
10. Anticoncepción posparto
Si te sientes bien después del parto, y con el consentimiento de tu médico, puedes retomar las relaciones sexuales entre 4 y 6 semanas después del parto. Pero como muchos médicos en China recomiendan que es más seguro quedar embarazada al menos dos años después de una cesárea, se debe prestar estricta atención a la anticoncepción posparto.
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