Nueve de cada diez enfermedades son resfriados. ¿Qué puedes hacer para deshacerte del frío en tu cuerpo?

Moxibustión para disipar el frío

Los viejos sacerdotes taoístas nos dicen que la moxibustión es el primer método eficaz para ahuyentar el frío. La moxibustión se puede utilizar en puntos de acupuntura como Fenglong, Zusanli, Sanyinjiao, Shenque, etc., lo que tiene un muy buen efecto para disipar el frío.

Terapia alimentaria para disipar el resfriado

El jengibre es definitivamente algo bueno para disipar el resfriado y también puede calentar el bazo y el estómago. Sin embargo, se divide en vivo y seco. El jengibre en polvo es bueno para limpiar el qi turbio de los meridianos y los órganos internos, mientras que el jengibre seco es bueno para calentar el bazo y el estómago para eliminar el frío y la humedad.

Remoja 3 gramos de jengibre seco y 3 gramos de azúcar moreno en agua hirviendo durante 10 minutos y bébelo dos o tres veces por semana. Pero recuerda, usa rábano para dormir y jengibre para despertarte, así que intenta beberlo por la mañana.

Masajear el abdomen

El aire frío del cuerpo se centra en la parte inferior del abdomen, por lo que las personas inteligentes deben saber que si trabajan duro para mantener caliente la parte inferior del abdomen, el aire frío no tendrá dónde esconderse.

En la antigüedad se le llamaba “cinturón de jade alrededor de la cintura”. Los meridianos son un tipo especial de meridianos y pertenecen a los ocho meridianos extraordinarios. Otros meridianos corren verticalmente, pero corre horizontalmente alrededor de la cintura, como el aro de un barril, que puede unir todo el meridiano.