¿Puedo comer bolas de masa de vino dulce después de una cesárea?
Se pueden comer empanadillas de vino de arroz después de una cesárea. Los beneficios de comer bolas de arroz glutinoso con vino de arroz para mujeres embarazadas: Las bolas de arroz glutinoso con vino de arroz son en realidad bolas de arroz glutinoso con arroz glutinoso. El puré fresco contiene menos alcohol y las mujeres embarazadas pueden consumirlo. El contenido de alcohol irá aumentando gradualmente cuanto más tiempo se deje el puré. El arroz glutinoso fermentado es rico en carbohidratos, proteínas, vitaminas del grupo B, minerales, etc., nutrientes indispensables para el cuerpo humano. El vino contiene una pequeña cantidad de alcohol, que puede favorecer la circulación sanguínea, ayudar a la digestión y aumentar el apetito. Los granos fermentados en licor reponen el qi, nutren la piel, nutren la sangre y promueven la producción de líquidos. Es beneficioso para las mujeres embarazadas y también tiene un efecto estimulante de la lactancia en las mujeres en posparto. La glucoamilasa contenida en el arroz fermentado es una hormona natural que tiene el efecto de mejorar los senos y regular el sistema endocrino.
Las mujeres embarazadas deben prestar atención a las bolas de arroz glutinoso con vino de arroz: aunque las bolas de arroz glutinoso con vino de arroz son deliciosas, las mujeres embarazadas no deben comer demasiado, es más adecuado 150-200 gramos por día. Si la futura madre tiene el bazo y el estómago débiles y un fuego interno intenso, no debe comer más. Además, el arroz glutinoso tiene cierto efecto astringente, y comer demasiado puede provocar fácilmente indigestión e incluso estreñimiento.
¿Puedo comer sal después de una cesárea?
Puedes comer algo enseguida, pero hay que prestar atención a la ligereza y nutrición de la dieta. Lo mejor es comer alimentos más fáciles de digerir. Las madres sudan mucho y están amamantando, por lo que deben mantener una determinada ingesta de sodio todos los días. La sal contiene sodio. Si una nueva madre sigue una dieta sin sal durante mucho tiempo, su cuerpo tendrá deficiencia de sodio, lo que provocará hipotensión, mareos, náuseas, vómitos y fatiga. Para prevenir la deficiencia de sodio, las mujeres embarazadas deben consumir menos sal y mantener un equilibrio de sodio. Las cantidades normales de sal se absorberán a través del tracto digestivo después de su ingestión en el cuerpo humano y no causarán daño al cuerpo humano.
1. Tipos de alimentos básicos: se consumen cereales integrales, harina y arroz. Por ejemplo, el mijo, la harina de maíz, el arroz integral y la harina estándar contienen V varias veces más que la harina de arroz pulida.
2. Evite los alimentos agrios y picantes y coma menos dulces: los alimentos agrios y picantes irritarán el débil tracto gastrointestinal de la madre y causarán muchas molestias. Comer demasiados dulces no solo afectará el apetito, sino que también lo convertirá; El exceso de calorías es grasa y causa obesidad.
3. Coma más sopas: las sopas son deliciosas, fáciles de digerir y absorber, y también pueden favorecer la secreción de leche. Como agua con azúcar moreno, sopa de carpa cruciana, sopa de patas de cerdo, sopa de costillas de cerdo, etc. , pero la sopa y la carne se deben comer juntas. Sin embargo, la cantidad de sopa y bebidas debe ser moderada para evitar que los senos de la madre se hinchen.
4. Coma más verduras y frutas: No solo pueden proporcionar vitaminas y minerales ricos, sino que también pueden proporcionar suficiente fibra dietética para prevenir el estreñimiento posparto.
5. La dieta debe ser rica en proteínas: Se debe ingerir más proteína de lo habitual, especialmente proteína animal. Como pollo, pescado, carnes magras, hígado de animales, sangre, etc. Los frijoles también son esenciales, pero no es necesario sufrir una sobredosis. Aumentarán la carga sobre el hígado y los riñones y serán perjudiciales para el organismo. Puedes comer 95 g al día.