Si Ma Bao, que tuvo una cesárea, quiere recuperarse rápidamente, estos seis puntos deben seguirse después del parto.

Muchas madres preciosas acaban eligiendo la cesárea por un motivo u otro a la hora de dar a luz. Las madres posparto esperan recuperarse rápidamente para poder cuidar mejor a sus bebés y participar en el trabajo. Una cesárea es diferente a un parto vaginal. Después de todo, se completó una operación en Ma Bao, por lo que la velocidad y el grado de recuperación del cuerpo serán más lentos que los del parto natural. Si Ma Bao quiere recuperarse rápidamente, debe hacer estas seis cosas después de dar a luz.

En primer lugar, la nutrición debe ser rica

Durante el período de parto posparto, Ma Bao no sólo debe asegurarse de que haya suficiente leche para alimentar al bebé, sino también permitir que el cuerpo recuperarse rápidamente. Entonces la nutrición es lo primero. Consuma más alimentos con alto contenido proteico, como pescado, huevos, leche, etc. Además, no coma demasiada comida salada y tenga cuidado de controlar su consumo de sal. Comer demasiada sal provocará edema en el cuerpo, lo que no favorece la recuperación del cuerpo. No coma demasiados puerros y alimentos a base de malta.

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2. ¿Sueles beber más agua?

Como todos sabemos, beber más agua puede acelerar el metabolismo del cuerpo, por lo que también puede acelerar la reparación celular, lo cual es muy eficaz para la rápida recuperación de las heridas. Además, debido a las heridas abdominales después de la cesárea, Ma Bao no puede orinar con demasiada fuerza. Una cantidad suficiente de agua en el cuerpo puede lubricar completamente los intestinos y hacer que la defecación sea más suave.

3. ¿Presta atención a la higiene personal?

Después de que Ma Bao dé a luz, los loquios tardarán algún tiempo en eliminarse por completo del cuerpo. La limpieza es fundamental si quiere un cuerpo sano. Para Ma Bao posparto, por lo general necesita cambiarse de ropa y bañarse con frecuencia, pero debe prestar atención al bañarse. Si se baña en un baño de asiento, es probable que se produzca una infección en la herida.