¿Puedo perder peso simplemente bebiendo enzimas de frutas sin comer nada?

No, esto es muy importante para el cuerpo y necesitas complementarlo. Algunos ingredientes, como las vitaminas o los minerales, pueden tener efecto si realmente son deficientes. Sin embargo, incluso si realmente faltan enzimas, si se complementa con la administración oral, sólo puede ser un hermoso ideal: las funciones más atractivas como la belleza, el adelgazamiento y la desintoxicación son aún más ilusorias. Esto se debe a que una enzima es una proteína con actividad catalítica y su actividad se basa en la estructura completa de la proteína. Cuando la proteína común se ingiere en el estómago, pasa a través del ambiente ácido del jugo gástrico y luego la invaden las enzimas digestivas gastrointestinales. Casi nadie puede mantenerla en todo el cuerpo. E incluso si existe en todo el cuerpo, para que sea eficaz debe ser absorbido directamente en el torrente sanguíneo.

En resumen:

En primer lugar, ya sea una enzima pura de alta tecnología o una enzima de fruta puramente hecha a mano sin aditivos, puede esperar estar "embellecido" y "delgado" después comerlo, "desintoxicación" son todos ensueños.

En segundo lugar, las llamadas "enzimas de frutas" son en realidad mezclas complejas obtenidas fermentando frutas. Cuando se hace bien, es como vino de frutas o chucrut; cuando se hace mal, es sólo un montón de fertilizante orgánico. Puede haber muchos tipos de enzimas, pero no hay forma de controlarlas y es imposible saber qué funciones pueden tener esas enzimas.

En tercer lugar, este método de fermentación es adecuado para procesar residuos de cocina y el producto resultante es un buen fertilizante.

En cuarto lugar, si quieres aprovechar los efectos positivos de las frutas en la salud, comer frutas es la forma más directa, sencilla y eficaz. Hacer cualquier "enzima de fruta" sólo puede usarse como juego y entretenimiento en el mejor de los casos, y no tiene ningún significado para la salud.