Si quiero adelgazar mis muslos cuando voy al gimnasio, ¿puedo envolverlos en film plástico cuando corro?

Usar envoltura de plástico es realmente muy malo. Mucho ejercicio y transpiración desempeñan un papel determinado en la pérdida de peso y el embellecimiento de la piel. Envolver en plástico no aumentará la quema de grasa y puede dañar la piel.

También es adecuado ir en cinta de correr ~ Ya sabes que correr demasiado ejerce mucha presión sobre las articulaciones de las rodillas

La reducción de muslos es muy importante para perder peso.

También es difícil de reducir.

Te sugiero que uses equipo de ejercicio.

Por ejemplo, si pateas las piernas, tus muslos se abrirán... y también puedes hacer algunos estiramientos para suavizar las líneas de las piernas.

No deberías tener prisa por reducir el tamaño de los muslos, ya que el efecto se sentirá de forma inconsciente.