¿Qué debo hacer si vomito mientras me lavo los dientes por la mañana?

Lo primero que haces al levantarte por la mañana es cepillarte los dientes, pero ¿qué debes hacer si experimentas síntomas como náuseas y arcadas mientras te cepillas? ¿Qué hacemos? En la vida diaria, muchas personas experimentan síntomas de náuseas y arcadas al cepillarse los dientes. Tenga cuidado porque ya tiene faringitis o problemas estomacales. ¿Qué debe hacer si siente náuseas y arcadas después de cepillarse los dientes?

1. Razones de las náuseas al cepillarse los dientes

Cada mañana, al cepillarse los dientes, muchas personas sienten náuseas y algunas incluso vomitan. ¿Por qué es esto? Las razones son las siguientes:

1. Algunas personas exprimen demasiada pasta de dientes al cepillarse los dientes. Demasiada pasta de dientes producirá mucha espuma después de frotarla en la boca, lo que irritará la garganta y provocará náuseas.

2. Muchas personas se cepillan los dientes con agua fría, ya sea en primavera, verano, otoño o invierno. Como todos sabemos, cepillarse los dientes con agua fría es malo para los dientes. Por un lado, cepillarse los dientes con agua fría no puede ablandar las cerdas y un cepillado descuidado puede provocar sangrado de las encías y náuseas; por otro lado, cepillarse los dientes con agua fría (especialmente en invierno) puede estimular los nervios bucales y provocar náuseas; , porque la temperatura del agua y la de la boca son muy diferentes.

Algunas personas padecen faringitis crónica o problemas estomacales.

2. El método correcto para cepillarse los dientes

1. Al cepillarse los dientes, no exprima demasiada pasta de dientes. Generalmente depende del cepillo de dientes que utilices. La pasta de dientes representa 1/3 de las cerdas del cepillo de dientes; en los cepillos con menos cerdas, la pasta de dientes representa la 1/2. Esto no sólo provocará desperdicio, sino que también evitará molestias al cepillarse los dientes. Considere usar un cepillo de dientes para niños.

2. Al cepillarse los dientes en primavera, otoño e invierno (especialmente en invierno), puede usar agua tibia de 30 grados Celsius a 40 grados Celsius (adecuada para usted primero). Y espera hasta que las cerdas del cepillo de dientes se ablanden, exprime una cantidad adecuada de pasta de dientes y comienza a cepillarte los dientes. Esto no hará que le sangren las encías y no sentirá náuseas si se enjuaga la boca con agua tibia.

3. Al cepillarte los dientes, intenta exhalar por las fosas nasales, no por la boca.

4. Además de cepillarse los dientes según los métodos anteriores, los pacientes con faringitis crónica también deben tomar medicamentos de manera oportuna y fumar lo menos posible.

Método 1: Beba más agua tibia entre semana, asegúrese de no quedarse despierto hasta tarde, coma más alimentos ligeros, picantes, no fritos y asados, coma más frutas y verduras frescas y coma más frutas ricas. en vitaminas, como el kiwi, los higos y la sandía. Es una buena fruta para quitar el calor, calmar la garganta y calmar la sed.

Método 2: Enjuagar la boca con agua ligeramente salada por la mañana y por la noche. Al hacer gárgaras, incline la cabeza hacia atrás y emita un sonido de "ah" en la boca. Después de hacer gárgaras, es posible que desee beber una taza de agua ligeramente salada, que esteriliza, limpia e hidrata principalmente la garganta, mejora el ambiente de la garganta y previene infecciones bacterianas. Si persiste durante medio año, los síntomas clínicos de la faringitis crónica pueden desaparecer.

Método 3: Enjuágate la boca frecuentemente con una solución compuesta de bórax, una solución de nitrofuracilo y una solución de ácido bórico al 2%. Al hacer gárgaras, incline ligeramente la cabeza hacia atrás, abra la boca y emita un sonido de "ah ah ah", para que el enjuague bucal pueda limpiar la pared posterior de la faringe. También puedes tomar pastillas para la garganta con regularidad.

Método 4: Si la mucosa faríngea está congestionada y engrosada, el tejido conectivo submucoso prolifera, las glándulas mucosas se agrandan y secretan más, se puede probar el tratamiento con láser. Si los síntomas son graves, el tratamiento con láser debe realizarse por etapas; también se puede utilizar nitrato de plata, crioterapia o terapia con iones. También puedes rociar tu garganta y realizar un tratamiento de atomización.

¿Te molestan las náuseas y las arcadas cuando te cepillas los dientes? También puede probar los métodos anteriores. Si no funciona, vaya al hospital para que lo examinen. Puede deberse a enfermedades gastrointestinales.

3. Métodos para prevenir el mal aliento

¿Qué métodos se pueden utilizar para prevenir el mal aliento?

Bebe abundante agua para prevenir la sequedad bucal. Beber muy poca agua provocará una secreción insuficiente de saliva en la boca, y los efectos antibacterianos y autodepurativos de la saliva se debilitarán, provocando mal aliento;

Lávese los dientes a tiempo y correctamente, y tenga exámenes dentales periódicos. De hecho, enfermedades bucales como la gingivitis y la periodontitis también pueden provocar mal aliento.

Finalmente, si los métodos anteriores no pueden eliminar el mal aliento, se debe sospechar que es un signo de enfermedad gastrointestinal, enfermedad renal o diabetes, y buscar tratamiento médico a tiempo para un examen más detallado.