¿Cuánto cuesta acudir a un hospital de dermatología para tratar el acné?
Diferentes hospitales cobran tarifas diferentes.
1. Lávate la cara con frecuencia. Lavarse la cara es muy importante y es el primer paso en el tratamiento del acné. Utilice un limpiador facial neutro y suave y lávese la cara con agua tibia para evitar obstruir los poros. En verano, utiliza un jabón desengrasante fuerte para eliminar el exceso de grasa de tu rostro y lávalo unas 3 veces al día. En invierno, si tu piel está seca, simplemente lávala una vez por la mañana y por la noche. En su lugar, puedes utilizar un jabón suave para evitar que tu piel se seque más.
2. Los métodos de mantenimiento correctos. Los productos para el cuidado de la piel demasiado hidratantes y los cosméticos que cubren obstruirán los poros, así que trate de evitarlos. Cocer al vapor, masajear y exfoliar el rostro durante mucho tiempo puede inflamar los poros. Cuando tienes acné, debes reducir la frecuencia de uso de cosméticos y utilizar aceite limpiador para desmaquillar en profundidad. Para los productos para el cuidado de la piel grasa, elija productos que sean refrescantes y transpirables.
3. Una dieta equilibrada, qué alimentos tienen un impacto directo sobre el acné. Se recomienda llevar una dieta equilibrada y evitar alimentos grasosos, picantes y ricos en calorías. Coma más frutas y verduras para mantener la evacuación intestinal.
4. Preste atención a los malos hábitos de la vida diaria, evite tocar y tocar con frecuencia las zonas con acné y trate de minimizar el contacto con las zonas con acné. También se deben tener en cuenta los hábitos de higiene personal.
5. Una buena rutina diaria, el estrés mental, trasnochar y la falta de sueño provocarán un desequilibrio en la secreción de las glándulas sebáceas, provocando la aparición de acné. Trate de mantener una vida normal, estar de buen humor y dormir lo suficiente.