¡Es fácil deshacerse de mil resfriados, pero es difícil deshacerse de la humedad! Si no quieres que tu cuerpo se enmohezca, debes comer un tipo de alimento más
Hay un dicho popular que dice que mil resfriados son fáciles de eliminar, pero una gota de humedad es difícil de eliminar. Esto en realidad se refiere a la humedad, y el dicho "una gota de humedad es". Difícil de eliminar" describe la humedad que es difícil de eliminar, y si nuestro cuerpo La humedad excesiva en el cuerpo en realidad causará algunos síntomas incómodos muy fuertes en nuestro cuerpo. Estos síntomas en realidad tendrán un gran impacto en nuestra vida normal.
Por ejemplo, cuando tenemos demasiada humedad, provocará edemas y fatiga en nuestro cuerpo. El inodoro se manchará con azúcar en las heces y no se lavará limpiamente. nuestro espíritu y nos hace sentirnos enérgicos y deprimidos. Entonces, ¿cómo nos deshacemos de la humedad, que entre la gente se llama humedad mala?
De hecho, desde el punto de vista de un médico, no es difícil eliminar la humedad. Para tratar cualquier problema, debemos encontrar su causa raíz. En términos generales, el exceso de humedad en realidad es causado por un bazo débil. de.
Nuestro bazo es en realidad el órgano de transporte de nuestro cuerpo. Si el bazo es fuerte, reducirá el exceso de humedad y los gases residuales en el cuerpo y los expulsará del cuerpo. Por el contrario, si nuestro bazo lo tiene. Algunos problemas El problema es que la humedad no se puede descargar a tiempo, lo que provocará la acumulación de humedad y provocará un exceso de humedad. Por lo tanto, si desea eliminar la humedad y reponer el bazo, esta es la mejor manera. Pero existe un medicamento que en realidad es enemigo de la humedad: la Poria cocos.
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, Poria cocos es en realidad una medicina tradicional china con una naturaleza suave y un sabor dulce que puede proteger nuestro corazón, pulmones, bazo y riñones. Tiene el efecto de diurético. y humedad, nutriendo el bazo y calmando la mente. Y su función es muy poderosa, ya sea que haya demasiada humedad o frío en nuestro cuerpo, en realidad tiene buenos efectos. Se recomienda que las personas con exceso de humedad lo consuman regularmente hasta que los síntomas del exceso de humedad desaparezcan por completo.
Según las investigaciones e investigaciones actuales, se ha descubierto que Poria cocos puede aumentar significativamente la excreción de orina del paciente, reducir el azúcar en sangre y eliminar el edema siempre que se produzca el edema, ya sea debido a. El frío o el calor excesivos, el aumento de la humedad o la humedad excesiva, en realidad se pueden tratar consumiendo Poria cocos. Entonces, ¿cómo se debe comer Poria cocos?
Aunque Poria cocos es simple, sus diferentes partes o diferentes tipos en realidad tienen diferentes efectos. Por ejemplo, si la piel es de color marrón oscuro, se llama piel de Poria cocos. tiene un fuerte efecto diurético e hinchante, y si el interior de la Poria es de color rojo claro, también se llama Poria Roja, que tiene un fuerte efecto de eliminación del calor y humedad, y si el interior es blanco, se llama Poria Blanca. que generalmente es más común. Se usa para fortalecer el bazo y eliminar la humedad. Se recomienda que las personas que quieran eliminar la humedad coman más Poria Blanca.
En realidad hay muchas formas de comer Poria cocos, y hay muchas formas de utilizarla. Podemos triturar sus ingredientes y remojarla en agua antes de tomarla. También podemos añadir un poco de Poria cocos a la papilla. y tomarlo al mismo tiempo, también podemos agregar una cantidad adecuada de vinagre blanco, luego mezclarlo y aplicarlo en nuestros puntos Sanyinjiao y Yinling. Estos pueden ayudarnos a mejorar la función del bazo y ayudarnos a descargar la humedad del cuerpo.
Lo último que quiero decir es que si te encuentras con mucha humedad en tu vida, puedes tomar esta medicina tradicional china para ayudarnos a regular nuestro bazo cuando éste recupere la salud. , la humedad en el cuerpo será. Al eliminarla lentamente de nuestro cuerpo, podemos deshacernos del problema del exceso de humedad y recuperar la salud lo antes posible.