Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¿Qué comer para adelgazar? La lista de alimentos para bajar de peso, ¡guárdala rápidamente!
¿Qué comer para adelgazar? La lista de alimentos para bajar de peso, ¡guárdala rápidamente!
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Café negro: un arma mágica para eliminar las escamas
La principal función del café negro es suprimir el apetito. El café negro es sin azúcar ni leche, no café instantáneo.
Té Pu'er: disipa la grasa y limpia los intestinos
El té Pu'er contiene nutrientes y polifenoles del té, que pueden satisfacer las necesidades del cuerpo y brindar una sensación de saciedad.
Melón de invierno:
El melón de invierno no contiene nada de grasa y muy poca azúcar.
Konjac: Fuerte sensación de saciedad.
Konjak tiene muy pocas calorías. Si comes demasiado, no tendrás miedo de engordar, pero aun así te sentirás lleno. Se recomienda comprar fideos konjac o tofu konjac.