¿Tomar medicina tradicional china afectará la menstruación? ¿Qué bocadillos comen las niñas durante la menstruación?
¿Tomar medicina china afectará la menstruación?
Tomar medicina china no necesariamente afecta la menstruación. La clave es qué ingredientes contiene la medicina tradicional china. Las diferentes medicinas tradicionales chinas tienen diferentes efectos sobre la menstruación. Las medicinas tradicionales chinas que promueven la circulación sanguínea y eliminan la estasis sanguínea pueden causar menorragia y prolongar la menstruación, mientras que las medicinas tradicionales chinas frías y refrescantes pueden acortar o reducir la menstruación. Las medicinas tradicionales chinas que promueven la circulación sanguínea y eliminan la estasis sanguínea pueden causar menorragia y prolongar la menstruación, mientras que las medicinas tradicionales chinas frías y refrescantes pueden acortar o reducir la menstruación. De hecho, los ingredientes de la medicina tradicional china son tan complejos que incluso la tecnología más avanzada a veces no puede detectar los ingredientes activos de la medicina tradicional china. Por tanto, es difícil generalizar sobre el impacto de la medicina tradicional china en la menstruación de las mujeres. Por ejemplo, muchas mujeres utilizan ahora la medicina tradicional china para tratar la menstruación irregular. Sin embargo, se recomienda que las amigas no tomen ningún medicamento durante la menstruación. Incluso si lo toman, deben consultar primero a su médico. ¿Tomar medicina tradicional china afectará la menstruación? Tomar la medicina tradicional china no necesariamente afecta la menstruación. La clave es qué ingredientes contiene la medicina tradicional china. Las medicinas tradicionales chinas que promueven la circulación sanguínea y eliminan la estasis sanguínea pueden causar menorragia y prolongar la menstruación, mientras que las medicinas tradicionales chinas frías y refrescantes pueden acortar o reducir la menstruación. De hecho, los ingredientes de la medicina tradicional china son tan complejos que incluso la tecnología más avanzada a veces no puede detectar los ingredientes activos de la medicina tradicional china. Por tanto, es difícil generalizar sobre el impacto de la medicina tradicional china en la menstruación de las mujeres. Por ejemplo, muchas mujeres utilizan ahora la medicina china para tratar la menstruación irregular. Sin embargo, se recomienda que las amigas no tomen ningún medicamento durante la menstruación. Incluso si lo toman, deben consultar primero a su médico. En circunstancias normales, el ciclo menstrual es de 28 a 30 días y todavía está dentro del rango normal si se adelanta o retrasa una semana. La menstruación femenina está regulada por el eje tálamo-hipófisis-ovárico gonadal, además del embarazo, también existen factores mentales, cambios de humor y cambios ambientales como inflamación local de los órganos reproductivos, tumores, displasia, desnutrición y; Las enfermedades intracraneales, los fármacos, el estado nutricional y otros factores pueden provocar una función anormal de este eje gonadal, provocando una menstruación anormal. Por lo tanto, es realmente difícil determinar con precisión si la menstruación irregular es causada por la medicina tradicional china.
¿Qué snacks deben comer las niñas durante la menstruación?
Es mejor no comer o comer snacks menos ácidos durante la dismenorrea. La medicina tradicional china cree que las sustancias ácidas tienen efectos astringentes. Comer demasiados alimentos ácidos durante la menstruación hará que los vasos sanguíneos converjan, lo que no favorece la suavidad y la eliminación de la sangre menstrual. Reducirá el flujo menstrual y agravará la dismenorrea.
1. Tiantian
Para las niñas que sufren dolores de cabeza menstruales, comer algunos bocadillos de manera adecuada puede aumentar el índice de azúcar en sangre y mejorar el suministro de sangre al cerebro, aliviando así síntomas como los dolores de cabeza. y frío uterino.
2. Rodajas de sepia
El mayor temor durante la menstruación es que la estasis sanguínea no se pueda eliminar a tiempo, lo que con el tiempo puede provocar fibromas uterinos y otras enfermedades ginecológicas. Comer unas rodajas de sepia puede mejorar la capacidad de desintoxicación del cuerpo, acelerar la circulación sanguínea normal y aportar colágeno a la piel.
3. Nueces
Durante la menstruación, la secreción de estrógeno fluctúa mucho, lo que puede provocar fácilmente cambios de humor, por lo que comer nueces antes de la menstruación puede ser una buena forma de aliviar el estado de ánimo.
4. Cereza
En cuanto a contenido en hierro, las cerezas son sin duda la número uno en el mundo de las frutas. Comer más cerezas puede compensar la pérdida de hierro durante la menstruación, acelerar la regeneración de la hemoglobina, fortalecer el organismo y prevenir los síntomas de anemia leve durante la menstruación. En cuanto a otros nutrientes, las cerezas son casi tan buenas como las manzanas. También activan el sistema digestivo y eliminan la humedad del cuerpo, lo que es beneficioso para la salud.