¡El método de desintoxicación del jengibre indio limpia a fondo las heces en una semana!

¿Frecuentemente hinchado pero estreñido e incapaz de defecar? No mires el problema de las deposiciones ligeras. Cuando las heces no se pueden excretar completa y normalmente, las toxinas se acumularán en el cuerpo, lo que no solo provocará obesidad y acumulación de "panceta de cerdo" en la parte inferior del cuerpo, sino que también afectará la calidad y la salud de la piel. Para limpiar las heces, confíe en una pizca de jengibre. En la India, existe un método de desintoxicación con jengibre que puede eliminar fácilmente el estreñimiento en una semana y decir adiós a la barriga grande.

De hecho, la ropa de cama son desechos viejos atrapados en los intestinos, que no se excretan fácilmente del cuerpo e incluso pueden producir toxinas dañinas, como afectar la absorción de nutrientes y provocar una barriga grande. Si las cosas siguen así, su barriga se agrandará y provocará obesidad, y también empeorará su piel y provocará acné. Por lo tanto, la defecación es definitivamente una "carrera para toda la vida". La defecación regular puede aplanar inmediatamente el abdomen y desbloquear los intestinos, permitiendo que el exceso de desechos y grasa se elimine del cuerpo. ¡No es difícil perder peso!

¡Puede haber muchas heces en los intestinos! Si sientes tu barriga un poco dura al presionarla, ¡es posible que tengas caca!

Para eliminar las heces, además de comer alimentos ricos en fibra hidrosoluble, existe otra arma mágica, que es comer jengibre. Aunque el jengibre es vegetariano y sólo picante, los beneficios de comer jengibre son innumerables. Creo que cuando esté enfermo, habrá oído hablar de la "coca de jengibre" y del té de jengibre. El jengibre puede mantener el calor y tratar los resfriados. Además, el jengibre puede antioxidante la piel, fortalecer el bazo y el estómago y ayudar a la digestión.

En la India, un médico propuso el "método de desintoxicación del jengibre", que consiste principalmente en mezclar jengibre, sal marina y limón una vez al día para facilitar la defecación.

Ejercicio:

1. Utiliza medio limón fresco para exprimir el jugo y reservar.

2. Cortar el jengibre en cinco rodajas finas y remojar en zumo de limón.

3. Añade 1/2 cucharada de sal marina, luego añade 1 litro de agua y bebe.

Si no puedes preparar una bebida especial de jengibre, de hecho, siempre que comas 1 o 2 rodajas de jengibre antes de cada comida, podrás mejorar tu sistema digestivo y acelerar la quema de calorías. Verá mejoras significativas después de comerlo durante una semana.

Además del método de desintoxicación con jengibre, otras recetas con jengibre tendrán el efecto de reducir la grasa. ¡Aquí tienes dos recetas más de té de jengibre para que disfrutes de un “festín de jengibre entero”!

Práctica:

1. Tome una cantidad adecuada de rodajas de jengibre fresco y póngalas en una taza de agua.

2. Remojar en 200~300ml de agua hirviendo durante 5~10 minutos.

3. Añade un poco de miel, mezcla bien y bebe.

Ingredientes: 5 rosas, 6 carne de longan, 6 dátiles rojos, 3 rodajas de jengibre, sacarosa.

Ejercicio:

1.? Primero, quita los huesos de los dátiles rojos.

2. Añade agua a hervir la carne de longan, los dátiles rojos y el jengibre.

3. Por último añade un poco de sacarosa y flores de rosas para hacer té.