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¿Cómo tratar el estreñimiento después de una cesárea?

Independientemente de si se trata de un parto natural o de una cesárea, las amigas deben descansar bien después de dar a luz. Sin embargo, durante el confinamiento, la madre puede pasar la mayor parte del tiempo en cama. Después de la cesárea, tendría heridas en el abdomen y definitivamente sería incómodo levantarse de la cama. Por eso quiero descansar un rato en la cama, pero las mujeres posparto son más propensas al estreñimiento y el estreñimiento posparto hará que la gente se sienta incómoda. Entonces, ¿cómo tratar el estreñimiento después de una cesárea?

Presta más atención a la hidratación.

Para el estreñimiento posparto, se puede prestar más atención al cuidado de la salud diario. Las madres deben prestar más atención a la reposición de agua, lo que también ayudará a la defecación. Desarrollar buenos hábitos de bebida también puede lograr un buen control de la defecación.

Come más verduras y frutas frescas.

Las mujeres embarazadas que sufren de estreñimiento deben prestar más atención al control de la dieta, evitar el consumo de alimentos no fáciles de digerir, alimentos grasosos y fritos, y comer más verduras y frutas frescas, especialmente el contenido de fibra dietética. que puede prevenir y mejorar eficazmente el estreñimiento.

Tomar medicamentos para promover la defecación

Para las mujeres con estreñimiento posparto severo, la terapia dietética puede no tener efectos obvios. En este momento, puede tomar algunos medicamentos para promover la defecación bajo la supervisión de un médico o elegir la medicina tradicional china para mejorar el estreñimiento.

♀?Actividades adecuadas

A medida que tu cuerpo mejora después de dar a luz, también necesitas actividades adecuadas. Estar acostado en la cama durante mucho tiempo no solo provocará estreñimiento, sino que también afectará la recuperación del cuerpo después del parto.

Prestar atención a la prevención

En definitiva, una vez que se produce el estreñimiento tras el parto, se debe prestar atención. Si el estreñimiento se vuelve más grave, tendrá un gran impacto en la salud de la madre. Las amigas posparto también estarán muy débiles, por lo que se debe prestar más atención a la prevención del estreñimiento posparto, que también es para garantizar mejor la salud de la madre. .