Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - ¡Perder peso es un problema! (Nunca a la venta)
¡Perder peso es un problema! (Nunca a la venta)
Utilicé un método muy eficaz, muy eficaz, durante 15 días, no es necesario ponerse a dieta, sólo depende de si puedes seguirla. Yo mismo lo he experimentado. Tengo 19 años, mido 1,70 metros, soy niña y también peso más de 80 libras, pero ahora he perdido 73 libras y sigo perdiendo peso. ! ¡Este método es adecuado tanto para niños como para niñas!
Preparar todos los días antes de las comidas una taza de té verde o té perfumado no irritante, no demasiado fuerte, y saltar la cuerda 200-300 veces durante 10 minutos antes de las comidas. (Si quieres picar más, puedes saltar más, pero yo no pude saltar después de 300 saltos. Se recomienda que saltes 300 veces). Luego come, no comas comida frita, chocolate y otra comida chatarra, y Bébelo después de la taza de comida. Puedes perder unos 20 kilos en aproximadamente 1 mes, depende de si insistes en ello. ¡Lo usé muy efectivamente y todavía lo uso ahora!