¿El raspado es eficaz para perder peso? ¿Con qué frecuencia es mejor afeitarse?
¿El raspado es efectivo para perder peso? Gua Sha tiene el efecto de perder peso, la atención se centra en la pérdida de grasa. El raspado regular puede ayudarle a perder peso. Como dice el refrán, "Diez son gordos y nueve deficientes". La deficiencia se refiere a una energía yang insuficiente. Raspar puntos de acupuntura específicos en el bazo y el meridiano del riñón puede regular la constitución del cuerpo, equilibrar el yin y el yang, dragar los meridianos, promover el qi y la circulación sanguínea y acelerar el metabolismo de la sangre y el agua. Cuando las mujeres realizan raspado, deben prestar atención a ajustar su mentalidad, aprender a aliviar el estrés y garantizar la relajación psicológica y física, a fin de lograr el doble objetivo de salud y pérdida de peso.
Precauciones al raspar 1. También se recomienda a las personas con enfermedades de la piel que no se afeiten, ya que la enfermedad de la piel original puede volverse más grave.
2. Por tanto, si tienes la espalda lesionada, lo mejor es no afeitarla. Después de todo, agravará tus heridas.
3. Personas con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares graves y disfunción hepática y renal. Debido a que el raspado causará congestión subcutánea, promoverá la circulación sanguínea, aumentará la carga sobre el corazón, los pulmones, el hígado y los riñones y agravará la condición del paciente, no se debe raspar.
4. También es mejor no rasparse en personas con tendencia a sangrar, como pacientes con plaquetas insuficientes, pacientes que toman medicamentos de quimioterapia o pacientes con enfermedades relacionadas con la hemofilia. tienen prohibido raspar.
Durante el proceso de tratamiento no se rasque la piel ya que esto aumentará la posibilidad de infección. Además, es una buena idea esterilizar tu equipo gua sha.
¿Con qué frecuencia es mejor afeitarse? En general, es mejor afeitarse la misma zona al menos una vez cada dos semanas, no con demasiada frecuencia. Por supuesto, algunas personas pueden volver a afeitarse cada tres o cuatro días, pero varía de persona a persona. Pero, en principio, la posibilidad de realizar el siguiente tratamiento de raspado depende de si la piel no tiene manchas de raspado y de si el área de raspado es indolora. Por lo tanto, se puede realizar el segundo tratamiento de raspado y no hay un tiempo específico.
Las costras deben eliminarse después del raspado para favorecer la circulación sanguínea y penetrar en las costras. Por lo general, las costras tardan una semana en desaparecer. Sin embargo, raspar la costra dañará los capilares, lo que no es bueno para la piel y puede provocar fácilmente una infección. Por ello, lo mejor es esperar una semana después del afeitado. Se recomienda no afeitarse todos los días.
Además, el raspado no se puede realizar en varias áreas a la vez, de lo contrario causará fatiga fácilmente. Si te afeitas una parte a la vez, esto hoy y aquello mañana, puedes considerar afeitarte todos los días, pero en realidad generalmente no es necesario.