¿Qué puedes comer para blanquear tu piel y eliminar el olor amarillento?

Como todos sabemos, la búsqueda de blanqueamiento por parte de las mujeres es interminable, sin importar si se trata de blanqueamiento en primavera, verano, otoño e invierno durante todo el año. Nuestro blanqueamiento no es sólo para uso externo, sino que también requiere un ajuste interno para que el blanqueamiento sea más rápido. ¿Sabes qué comer para blanquear y amarillear?

¿Qué comer? 1. Utilizado para blanquear y amarillear. Primero, come fruta.

Para blanquear y amarillear, puedes consumir más alimentos ricos en vitamina C, como naranjas, manzanas, carambolas, uvas, plátanos, etc. Entre ellas, las naranjas son muy ricas en vitamina C, que puede eliminar eficazmente el pavimento de la piel e inhibir la formación de melanina en la piel. Para las personas que se quedan despiertas hasta tarde durante mucho tiempo, en realidad puede blanquear su piel. Las manzanas contienen pectina, que puede expulsar a tiempo algunas toxinas de los intestinos. Para las personas con estreñimiento prolongado, piel grasa e hinchazón intensa, comer manzanas es realmente bueno para que se pongan amarillentas.

2. Gachas de dátiles rojos y longan

La papilla de dátiles rojos y longan es muy nutritiva. Longan y azufaifa son un alimento que puede reponer la sangre. La tez de muchas personas se vuelve pálida y amarilla, lo que en realidad es causado por una cantidad insuficiente de Qi y sangre. En este momento, es necesario ayudar al cuerpo a reponer mejor el qi y la sangre, para lograr un buen efecto de tornar la piel amarilla. Puedes preparar más gachas de azufaifo y longan para blanquear tu piel.

Sopa Tres, Trescientos

La Sopa Sanbai es actualmente una muy buena bebida blanqueadora y amarillenta. La decocción de Sanbai se compone principalmente de tres hierbas chinas: rizoma de Atractylodes, Poria cocos y raíz de peonía blanca. Estas tres hierbas medicinales chinas son efectivas para blanquear. Pueden mejorar eficazmente la piel grasa, hacer que la piel esté más fresca, más blanca y más tierna, y eliminar mejor el gas amarillo.

¿Qué puedes comer para deshacerte de los gases amarillos? Todo el mundo puede regular el qi y la sangre y mejorar el qi amarillo mediante la dieta diaria, pero, después de todo, los nutrientes de algunos alimentos son limitados. Puede lograr un buen efecto en la eliminación del qi amarillo tomando directamente la decocción de Sanbai. Se puede decir que la decocción de Sanbai es una receta mágica para blanquear y eliminar el qi amarillo. Una dosis al día puede eliminar eficazmente el qi amarillo si se toma durante mucho tiempo.

¿Qué comer? 2 I. Limón.

De hecho, muchas personas saben que el limón tiene el efecto de blanquear la piel, principalmente porque contiene una gran cantidad de vitamina C, por lo que optarán por comer limón o agua con limón para ayudar a blanquear su piel, pero Cabe destacar que el limón puede blanquear la piel, pero también debes prestar atención a la hora en la que lo comes.

Debido a que la vitamina C no se puede ver bajo la luz, no se recomienda ingerirla durante el día, esto hará que los rayos ultravioleta sean absorbidos más fácilmente por la piel y la oscurezca. Por tanto, si se utiliza limón para blanquear, es mejor a esta hora de la noche.

En segundo lugar, los tomates.

El tomate es también una verdura y fruta, que tiene un muy buen efecto blanqueador. Es menos problemático que el limón y su sabor es más tolerable que el del limón. Por eso, si quieres blanquear tu piel, lo más recomendable es comer tomates. Porque los tomates no sólo contienen licopeno, que puede blanquear y prevenir el envejecimiento, sino que también contienen mucha agua y tienen muchos otros beneficios para la piel.

En tercer lugar, las uvas verdes.

De hecho, comer uvas verdes también tiene un efecto blanqueador, pero comerlas una por una requiere limpiarlas y pelarlas, lo que a muchas personas les resulta problemático, así que ¿por qué no intentar exprimirlas en jugo y beberlas? Esto no solo es conveniente, sino que tampoco se siente intermitente ni ineficaz, y también se puede beber como bebida. Las uvas verdes son ricas en antioxidantes, que pueden promover el metabolismo de la piel con el tiempo, por lo que no serán tan propensas al gas amarillento.

Cuarto, leche de cúrcuma.

Quizás muchas personas no sepan que la cúrcuma también es muy eficaz para eliminar el olor amarillento del rostro, y el efecto es relativamente bueno. Entonces, usar cúrcuma para blanquear es una buena manera. Simplemente agregue un poco de cúrcuma en polvo a la leche todos los días antes de acostarse y, debido a que la leche en sí misma tiene el efecto de blanquear la piel, el efecto blanqueador será mejor cuando se combinen los dos.

5. Alimentos que pueden provocar olor amarillento en el rostro.

Además de conocer los alimentos que eliminan el gas amarillo, también debes conocer algunas cosas que pueden provocar el gas amarillo. Los más comunes son la zanahoria, la calabaza, el mango, etc. Debes prestarles atención en tu vida diaria.

Estos son los alimentos que sé que pueden eliminar el gas amarillo y provocar gas amarillo. ¡Chicas, tomen nota!

¿Qué comer? Consuma más alimentos que tengan un buen efecto sobre la piel, como frutas y verduras ricas en vitamina C, como tomates, limones, guayabas, sauces, espinos y verduras frescas de hojas verdes.

El calor es el factor más importante para favorecer la formación de melanina, por lo que se deben consumir alimentos menos fotosensibles como cilantro, zanahoria, apio, etc. Si comes regularmente alimentos ricos en oligoelementos como mariscos, tu piel se volverá negra fácilmente. Por lo tanto, las elecciones dietéticas deben ajustarse según sea necesario.

Las naranjas son ricas en vitamina C, creo que todo el mundo lo sabe. La ingesta de más vitamina C en el cuerpo puede evitar que la radiación de la computadora y la luz solar dañen la piel. Puede inhibir la formación de partículas de pigmento. Hace que la piel sea clara y firme. Especialmente las personas a las que les gusta quedarse despiertas hasta tarde suelen sufrir estreñimiento debido a la falta de descanso físico. La fibra y pectina únicas de las naranjas también son útiles para limpiar los intestinos, eliminar sustancias nocivas del cuerpo, garantizar la salud y mejorar la inmunidad.

Métodos para blanquear y eliminar el gas amarillo

Primero utiliza leche para blanquear y eliminar el gas amarillo

La terapia de belleza con leche es una forma sencilla de blanquear el rostro. Después de vaporizar tu cara, sumerge un algodón en suficiente leche fresca y aplícalo en tu cara durante unos 15 minutos, y luego enjuaga la leche de tu cara. Si este método se utiliza durante mucho tiempo, el efecto será mejor.

En segundo lugar, utiliza aloe vera para blanquear y eliminar el aire amarillento.

Pon en un exprimidor unas hojas frescas de aloe vera y un pequeño trozo de pepino, exprime y vierte en un bol pequeño. Prepare 1/4 de clara de huevo, 3 g de perla en polvo y la cantidad adecuada de harina. Vierta todo esto en un tazón pequeño, revuelva hasta que tenga una consistencia moderada y péguelo sobre la cara lavada. Después de que se seque rápidamente, quíteselo, lávese la cara y aplique tónico y productos para el cuidado de la piel. Este método de blanqueamiento se realiza 1-2 veces por semana.

En tercer lugar, utiliza jugo de verduras para blanquear y quitar los gases amarillos.

Pon en el exprimidor pepino, apio, pimiento verde, manzana verde y un trozo de castaña de agua. Beber este jugo de verdura después de exprimirlo puede complementar la vitamina C y hacer que la piel sea más blanca.

En cuarto lugar, utiliza miel de tomate para blanquear y eliminar el gas amarillo.

Revuelva medio tomate en el jugo de tomate, agregue una cantidad adecuada de miel al jugo de tomate, revuelva bien y aplíquelo en la cara o las manos, y lávelo después de 15 minutos. Este método se puede realizar 1-2 veces por semana. Esta fórmula es adecuada para pieles propensas al acné y puede eliminar eficazmente la grasa y hacer que la piel sea más blanca y delicada.