¿Cómo pueden las mujeres embarazadas expulsar gases rápidamente después de una cesárea?
1. ¿Cuánto tiempo tardan en pasar los gases después de una cesárea?
Generalmente, los gases aparecerán 24 horas después de una cesárea. Si no se agota después de 48 horas, es una situación anormal y se debe acudir al médico para su examen y tratamiento.
El escape anal (es decir, tirarse pedos) es un signo de peristaltismo intestinal, lo que indica que la función intestinal materna se ha recuperado básicamente. Los alimentos semilíquidos y los alimentos normales solo se pueden ingerir después de que se haya recuperado la peristalsis intestinal; de lo contrario, el estómago no podrá soportarlos.
2. ¿Cómo eliminar rápidamente los gases tras una cesárea?
1. Actividades adecuadas para promover el agotamiento
Después del período de anestesia, generalmente entre 6 y 8 horas después de la cirugía, las madres que han tenido una cesárea deben hacer ejercicio. En primer lugar, debería darse vuelta y sentarse con más frecuencia y levantarse al día siguiente. Con la ayuda de familiares o enfermeras, puede estar de pie un rato o dar algunos pasos ligeros, tres o cuatro veces al día. Una vez que se mueva, la peristalsis intestinal aumentará y los síntomas de flatulencia y flatulencia disminuirán.
2. Masajear el escape abdominal
Los familiares pueden ayudar a la madre a realizar un ligero masaje abdominal según la dirección del escape intestinal, masajear en el sentido de las agujas del reloj de derecha a izquierda. motilidad gastrointestinal. Se recomienda masajear cada 2 a 3 horas durante 10 a 20 minutos cada vez. No sólo promueve el agotamiento, sino que también ayuda al útero y a las partes íntimas femeninas a eliminar la sangre residual.
3. Bebe sopa de rábano para aliviar los gases.
Aproximadamente 8 horas después de la cesárea, puedes cocinar un plato de sopa de rábano y beberlo, lo que puede ayudar a aliviar los gases. Debido a que el rábano blanco es de naturaleza fresca y de sabor dulce, pertenece a los meridianos del pulmón y del bazo y tiene el efecto de eliminar la acumulación y el estancamiento, reducir el Qi y contiene laxantes. Contiene aceite de mostaza y fibra cruda, que pueden promover la motilidad gastrointestinal y ayudar a los gases de escape.
4. Bebe mucha agua tibia para aliviar los gases.
Después de una cesárea, si tienes flatulencias, puedes beber más agua 6 horas después. Beber más agua puede ayudar a promover la digestión intestinal y la defecación, logrando así el efecto de las flatulencias y aliviando las flatulencias.
5. Come almidón de raíz de loto para aliviar los gases.
6-8 horas después de la cesárea, si aún no tienes gases, puedes cocinar un poco de almidón de raíz de loto para la madre, que Puede promover la peristalsis intestinal y ayudar a acelerar los gases. Además, el polvo de raíz de loto es rico en nutrientes, dulce y delicioso, y las madres lo digieren y absorben fácilmente después de una cesárea.
6. Cuando sea necesario, se agota el fármaco.
Si la madre no puede expulsar gases durante más de 24 horas, bajo la orientación de un médico, se pueden administrar fármacos orales para favorecer la peristalsis intestinal. para mejorar la distensión abdominal, si es necesario se pueden utilizar supositorios o enemas.
3. ¿Qué comer antes y después de la cesárea?
Comer después del agotamiento
24 horas después de la operación, la mayoría de las mujeres están agotadas, por lo que pueden ingerir alimentos fáciles de digerir y alimentos semilíquidos, como sopa de huevo al vapor, gachas y fideos, espere. Y agregue una cantidad adecuada de alimentos con fibra cruda para prevenir el estreñimiento, como apio, plátanos, etc. Puede realizar comidas habituales en 2 o 3 días.
Ayunar durante 6 horas después de la cirugía
Dentro de las 6 horas posteriores a la cesárea, la madre debe acatar estrictamente las indicaciones del médico, acostarse en la cama junto a la almohada, ayunar y beber agua. . Dado que los efectos secundarios de los anestésicos no se han eliminado por completo dentro de las 6 horas posteriores al parto, la motilidad gastrointestinal materna aún está suprimida. En este momento, comer a ciegas provocará distensión abdominal en la madre.
Puedes ingerir alimentos líquidos entre 6 y 8 horas después de la cirugía.
6-8 horas después de la cesárea, aunque no hay escape, se pueden ingerir alimentos líquidos ligeros y fáciles de digerir, como almidón de raíz de loto y sopa de arroz, y también se puede beber una pequeña cantidad. de sopa que puede ayudar a expulsar los gases, como sopa de arroz y sopa de rábano, etc., pero trate de no comer leche, leche de soja, agua azucarada y otros alimentos que sean difíciles de digerir y produzcan gases. Preste atención a comer pequeñas cantidades con frecuencia para evitar aumentar la carga sobre el tracto gastrointestinal.
4. Tabúes dietéticos tras la cesárea
1. Intenta no comer frutas y verduras fuera de temporada, porque el contenido nutricional de las frutas y verduras fuera de temporada es peor que el de las de fuera de temporada. la temporada actual. Además, evite frutas y verduras fuera de temporada. Contiene agentes maduradores y otras cosas que afectan la salud del bebé a través de la lactancia.
2. Nota para las madres lactantes: Alimentos como los puerros y la malta (incluidos los alimentos que contienen malta, como el chocolate) tienen el efecto de restaurar la producción de leche, por lo que es mejor no ingerirlos. Los alimentos a los que su bebé es alérgico, como las naranjas y las cebollas, pueden provocar diarrea e hinchazón. Además, las madres deben prestar más atención a si hay erupciones en la piel del bebé y evitar comer alimentos que puedan provocar alergias en el bebé.
3. Durante el periodo de parto, las mujeres embarazadas deben intentar controlar el consumo de sal, como encurtidos, ciruelas pasas y otros encurtidos, para evitar el edema posparto.
4. Después de una cesárea, lo mejor es ingerir todos los alimentos y bebidas de la dieta, incluidas las frutas. Se recomienda beberlo con agua caliente antes de su consumo.