Me sigue doliendo el estómago debido a la estimulación del frío. No puedo tener mi período. ¿Qué debo hacer si tengo dolor de estómago durante la menstruación?
Siempre me duele el estómago cuando me expongo a la estimulación del frío. Si no tienes tu período, te resfriarás durante tu período, tendrás dolor de estómago. Formas de aliviar el resfriado estomacal: Aplicar jengibre en polvo en el ombligo. Triture el jengibre, envuélvalo en algodón con alcohol y colóquelo en el ombligo del bebé, luego cúbralo con la palma de la mano durante aproximadamente media hora. No coma demasiados trozos de jengibre. La madre debe calmar al bebé para que duerma y evitar que se le caiga el jengibre. Rebao aplica una compresa caliente en el estómago. Si el dolor de estómago es causado por el frío, aplique una compresa caliente en el estómago del niño para asegurarse de que esté caliente y aliviar los síntomas del dolor causado por el frío. Aplicar calor a través de la ropa para evitar quemaduras.
Ponte huevos calientes en el ombligo. Puedes hervir un huevo y aplicarlo en el ombligo de tu bebé, porque los huevos con cáscara recién cocidos tienen una alta retención de calor y no se enfrían fácilmente. La compresa caliente puede promover la circulación sanguínea en el estómago y aliviar el dolor. Manténgase abrigado al vestirse, especialmente alrededor del ombligo y en el centro de los pies. Si se resfría en estos dos lugares, es especialmente fácil tener diarrea.
Qué comer para la dismenorrea primaria: coagulación por frío y estasis sanguínea, miedo al frío durante la menstruación, menstruación cálida para disipar el frío. Ingredientes: 6 gramos de raíz de angélica, 1,5 gramos de canela, 3 gramos de piel de mandarina, 250 gramos de cordero. Elaboración: Lavar el cordero, cortarlo en trozos, ponerlo en una olla con piel de mandarina y angélica hasta que esté tierno, ponerlo en un olla con canela y sazonar por 10 minutos. Eficacia: Calentar la menstruación, dispersar el frío, promover la circulación sanguínea y nutrir la sangre, regular la menstruación y aliviar el dolor. Es adecuado para personas con dolor frío en el abdomen, fatiga mental y extremidades tibias. Puede usarse para el estancamiento del qi y la estasis sanguínea, el estrés mental, la depresión y el mal humor.
¿Cómo aliviar el dolor de estómago durante la menstruación? Evite todos los alimentos fríos, indigeribles e irritantes como los pimientos picantes, las cebollas crudas, el ajo crudo, los pimientos picantes y las bebidas espirituosas. Durante este período, se pueden ingerir algunos alimentos ácidos, como chucrut, vinagre, etc., para aliviar el dolor. Además, las personas con dismenorrea deben mantener las heces limpias antes o después de la menstruación. Consuma tanta miel, plátanos, apio y batatas como sea posible. El estreñimiento puede inducir dismenorrea y empeorar el dolor.
Las mujeres con dolor de estómago durante la menstruación deben llevar una dieta variada y no ser partidarias de los eclipses. A menudo deben comer verduras y frutas que tienen la función de regular el qi y activar la circulación sanguínea, como bolsa de pastor, orquídea, cilantro, zanahorias, naranjas, bergamota, jengibre, etc. Las personas con constitución débil e insuficiencia de qi y sangre a menudo deben comer alimentos que puedan reponer el qi, la sangre, el hígado y los riñones, como pollo, pato, pescado, huevos, leche, hígado y riñones de animales, pescado, frijoles, etc.