Red de conocimientos sobre prescripción popular - Como perder peso - No dejes que la estética mundana vuelva a pisotear tu alma sana.

No dejes que la estética mundana vuelva a pisotear tu alma sana.

La terquedad y la fuerza son las cualidades básicas que todo el mundo debería tener al caminar por el mundo. Incluso si caminas solo, te enfrentas a una noche de tormenta, te enfrentas a un futuro desconocido, te enfrentas a elecciones llenas de miedo, te enfrentas a un barro insondable, ¿cómo lo afrontas? ¿Es una vacilación profunda, un deambular frío, una tristeza verdadera, un llanto valiente, o ninguna de las dos cosas, sino avanzar fuerte y obstinadamente?

A las niñas y mujeres les cuesta mucho existir en este mundo. Se las considera tradicionalmente débiles y, en muchos campos y espacios, están dominadas por los hombres. Si existen, se les considera diferentes e infrahumanos. Alguien dijo una vez que hay tres tipos de personas en el mundo: hombres, mujeres y doctoras. Suena interesante, pero si lo piensas detenidamente, puedes ver a través de la ignorancia y la incomprensión de esas personas, que todavía esperan que el mundo les brinde atención y simpatía básicas.

¿Qué es la estética secular? Al menos ahora es blanco y delgado. En torno a este estándar, todo tipo de bellezas luchan ferozmente, como la cintura A4, el revés del ombligo con una mano, el hombre de papel, el rayo flaco, el esqueleto andante, etc. La delgadez ha barrido a todos con un impulso sin precedentes. Tienes que aceptarlo si no lo aceptas, y tienes que acostumbrarte si no te acostumbras, porque casi todos los que te rodean, incluidos hombres y mujeres.

Quiero adelgazar, como si quisiera convertirme en un eslogan para todo el pueblo. Nunca hubo una palabra que todas las mujeres y niños de la calle supieran. Incluso los niños del jardín de infancia saben que perder peso es maravilloso y todos saben que si no comes demasiado, ganarás peso. Si aumentas de peso, perderás tu belleza y no tendrás buena ropa que ponerte. ¡Nuestra cosmovisión está atravesando los desafíos y subversiones más severos de la historia!

¡No digas que no has perdido peso! ¿Quién lo cree? Casi cualquier mujer, sin importar la edad, ha sido profundamente arrebatada y aprisionada por esta razón perfecta. Realmente no puedo imaginar que haya chicas que se atrevan a comer en voz alta, comer y beber sin escrúpulos, independientemente de su forma corporal y calorías, excepto por supuesto las que nacen delgadas y comen carne pero no carne.

Fue casi emocionante ir a la universidad y volar solo lejos de mis padres, porque por primera vez experimenté un estado en el que a nadie le importa gastar dinero, comer, enamorarse, dormir o no dormir. Parece que el mundo es completamente diferente, de repente. ¡Me he estado preguntando por qué el mundo de repente se vuelve tan hermoso! Los malos humores del intenso estudio en la escuela secundaria han desaparecido, y todos los días son brillantes y brillantes, porque finalmente puedo manejarme libremente sin la supervisión de mis padres. Entonces, ¿cómo me manejo? Demasiado.

Ahora que lo pienso, esta vez sólo puedo describirlo. Debido a mi gordura de bebé, mis compañeros de la universidad vinieron de todas partes del mundo. Algunos eran hermosos, algunos eran feos, algunos eran altos, algunos eran delgados. Ellos llenaron nuestra visión por un tiempo. Todo el mundo ama la belleza y quiere ser bella por sí misma. Entonces, en el primer semestre de mi primer año, después de que mis padres me enviaron a la escuela para informarme, es decir, después de que terminó el entrenamiento militar, yo, el payaso, comencé mi vida desenfrenada de perder peso.

Mi método era comer sin razón, no comer bien, porque no tenía un método científico para perder peso con Ben, así que todavía tengo miedos persistentes cuando pienso en ello ahora. No como verduras, por lo que no aparezco frecuentemente en la cafetería. Gasté todo el dinero que gasté en ropa bonita. Siempre tengo un poco de 20 yuanes en mi tarjeta de comida, que se agota rápidamente. Mis tres comidas al día son simplemente frutas. Si de repente empiezas a comer frutas en lugar de arroz, verduras, carne, huevos y leche normales, la grasa se volverá aún más odiosa. ¿Qué puedo utilizar para contrarrestar mi odio? Me encanta aprender. Recuerdo que en esa época solía llevar libros en inglés en las manos. Siempre me gustaba leer y tomar notas. Leí con mucha atención el volumen encuadernado de 21st Century y escribí notas a pie de página junto a casi todos los artículos. En ese momento estaba realmente interesado en el inglés, tanto que a menudo me confundían con un estudiante del Instituto de Lenguas Extranjeras.

Además de comer frutas, siempre llevo rollitos de espino. Me gusta comer este tipo de alimentos que ayudan a la digestión, ácidos y dulces, tanto que también me gusta picarlos. De hecho, ahora siento que gracias a los panecillos de espino, que contienen azúcar, puedo mantener mi vida. De lo contrario, no me atrevería a imaginarlo. Siempre recuerdo estar en un salón de clases tranquilo por la tarde, sentado y leyendo, y sintiendo hambre. Saqué uno o dos panecillos de espino de mi mochila y me los comí en secreto para satisfacer mi antojo. Simplemente torturé mi cuerpo, mi estómago y bebí mucha agua. Por supuesto, simplemente comerlos no es confiable. Recuerdo que a menudo iba al dormitorio en el primer piso de mi ciudad natal para compartir comida y refrigerios con ellos. También solía ir a su casa a tomar avena dulce después de estudiar por la noche. En pocas palabras, simplemente no como bien a tiempo.

Mi figura es cada día más delgada y me veo bien con la ropa, pero mi cara es grande. Este es un hecho inmutable. Un cuerpo relativamente delgado con una cara grande parece muy descoordinado ahora que lo pienso. Hace uno o dos meses que no tengo la regla, pero no me importa. En ese momento todavía tenía mucho acné. Pensé que era porque no estaba acostumbrado al entorno local. Esta insatisfacción duró un semestre. Al final del primer semestre, cuando volví a casa para celebrar el Año Nuevo en invierno, tenía la cara cubierta de granos y ni siquiera quería mirarlos. Mi madre vio que estaba angustiado y me llevó a ver a un viejo médico chino para recibir tratamiento. Además, le dije a mi madre que hacía varios meses que no tenía la regla y mi madre estaba muy nerviosa en ese momento.

No me atrevo a decir la verdad. No me atrevo a decir que fue porque quería adelgazar y no comía bien. Siempre como frutas y bocadillos. Tenía miedo de que mi madre me culpara. Pero después de ver al médico, me dijeron que tenía el cuerpo frío, lo cual era síntoma de amenorrea. Debería ajustar mi dieta y trabajar en mi recuperación. Estaba muy nervioso esas vacaciones de invierno. Entré en pánico, me sentí incómodo y lo lamenté. Comí con cuidado cada buena comida que cocinaba mi madre. Naturalmente, gané mucho peso y volví a ser el mismo de antes, incluso más gordo. También espero día tras día que mi "buen amigo" regrese lo antes posible.

Después de recuperarme en casa durante más de un mes, regresé a la escuela. Ya no puedo perder peso tontamente y empezar a comer bien. Aunque todavía soy muy frugal y no quiero comer pescado ni nada por el estilo, tampoco quiero ganar peso demasiado rápido. Normalmente compro verduras vegetarianas, repollo, brotes de soja y tofu. En mi impresión, rara vez compro carne y verduras en el comedor. Comprimí el dinero para comida y lo ahorré para comprar ropa. Finalmente, después de varios meses de amenorrea, regresé. Le conté cuidadosamente la noticia a mi madre. Espero que ella no se preocupe por eso.

Esta es una lección seria y dolorosa para mí. Ahora piénsalo. Para atender al llamado concepto estético, he arruinado mi cuerpo y no me atrevo a mirar atrás. Si es un resultado irreversible, ya terminé. Creo que si una mujer no menstrúa, es terrible y triste. Perderá sus derechos, sus calificaciones y sus capacidades como madre.

Toda niña debe tomarse a sí misma en serio, cuidar bien su cuerpo, valorar su juventud, prolongar su vida, no perder peso, no hacer huelga de hambre, suicidarse, etc. Creo que mientras comas de manera científica y razonable, no comas en exceso, desarrolles buenos hábitos de trabajo y descanso, no te quedes despierto hasta tarde y hagas ejercicio regular y razonablemente, es completamente posible volverte más joven, más saludable, más bello y más atractivo.

Ama tu cuerpo, ama tu alma, haz más ejercicio, lee más y conviértete en una supermujer de la nueva era con temperamento interior y valor exterior. Vamos. ¡La belleza está por delante, en tus manos!