¿Es mejor utilizar aire acondicionado o ventilador eléctrico en verano?
Los ancianos, los niños, las personas con constituciones débiles y los pacientes con enfermedades crónicas tienen más probabilidades de inducir Yin-shu, por lo que se debe fortalecer la protección. No pase demasiado calor ni se resfríe mientras duerme, toma la pausa para el almuerzo o se ducha. Especialmente al dormir por la noche, el ventilador eléctrico debe usarse de manera racional y la intensidad no debe ser demasiado alta. La temperatura del aire acondicionado no puede ser demasiado baja y debe mantenerse por encima de 26°C. Si hay niños en casa, la temperatura del aire acondicionado debe rondar los 28°C.
No encender el aire acondicionado durante todo el día. No sólo es fácil resfriarse si permaneces en una habitación cerrada con aire acondicionado durante mucho tiempo, sino que los microorganismos patógenos que se reproducen en el aire también pueden enfermar fácilmente a las personas. En términos generales, encienda el aire acondicionado durante 2 a 3 horas y abra las ventanas para ventilar, lo cual es fresco y favorece la circulación del aire.
Datos ampliados:
Presta atención a los ventiladores y aires acondicionados en verano:
1 Para evitar daños al aire acondicionado, sal al aire libre cada hora para mantener la salud. de tu cuerpo. Al encender el aire acondicionado, lo mejor es mantener la temperatura ambiente en torno a los 26 grados centígrados. Las mujeres deben usar calcetines, incluso medias, en habitaciones con aire acondicionado para evitar el dolor por frío en los pies y las articulaciones.
2. El aire acondicionado es muy bueno. Si la salida del aire acondicionado sopla directamente sobre el sofá o la cama del salón, el viento frío que sopla en tu cara hará que tu cuerpo se sienta frío. Es mejor instalar el aire acondicionado encima de la cama para evitar que el aire frío llegue directamente a las personas.
3. “Limpiar” el aire acondicionado periódicamente. Habrá muchos aditamentos floculantes en el filtro del aire acondicionado, y los hongos, la caspa y los ácaros del polvo entre ellos pueden causar enfermedades alérgicas de la piel o inducir asma. Si las personas permanecen en una habitación con aire acondicionado durante mucho tiempo, sentirán mareos, náuseas e incluso provocarán enfermedades respiratorias.
4. No mire hacia la salida de aire del aire acondicionado. Al soplar el aire acondicionado, no mire hacia la salida de aire del aire acondicionado. Debido a que el aire frío de la salida del aire acondicionado es relativamente grande y sopla directamente sobre el cuerpo, es fácil resfriarse.
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