Guqin y la preservación de la salud

"Zhuangzi Shengda" dijo: "El cielo y la tierra son los padres de todas las cosas". Laozi dijo: "La gente debe aprender de la tierra, la tierra debe aprender del cielo y el cielo debe aprender del Tao, y el Tao sigue a la naturaleza". Un erudito confuciano de la dinastía Han dijo claramente: "El cielo debe aprender de la naturaleza". El guqin está influenciado por la filosofía de la unidad del hombre y la naturaleza. Su estructura es imitada e imitada por la naturaleza. en armonía con el cielo y la tierra (armonía de cuerdas y dedos, armonía de sonidos de dedos y armonía de sonido y significado), y armonía en su música. En términos de contenido, explora la personalidad propia o se basa en montañas y ríos.

Como antiguo instrumento de autocultivo, el guqin busca constantemente expresar las emociones de las personas en la música, regular las emociones excesivas, ser “feliz pero no obsceno, triste pero no triste”, equilibrar la mente y así lograr el objetivo de “el cielo y la tierra”. "Coexistir conmigo, y todas las cosas son una" (¿Zhuangzi? El estado más elevado de la unidad del cielo y el hombre, olvidándose de las cosas y de uno mismo.

El "Emperador" Internal Classic" aboga por "la unidad del cielo y el hombre", "correspondiente al cielo y la tierra, comparando las cuatro estaciones, refiriéndose a" el cielo y la tierra " ("¿Lingshu? El festival es realmente malvado). el cuerpo humano es un mundo pequeño; el Qi y la sangre son como brisas y ríos naturales, y los cinco órganos internos son como reyes, ministros, asistentes y enviados.

El cuerpo humano sólo puede estar sano cuando está. la mente es pacífica, sus órganos internos están en armonía y está en armonía con la naturaleza. La visión moderna de la salud cree que la salud física incluye la adaptación física, psicológica y social y el control complejo es la base espiritual de la salud física. Pilares, un buen estado emocional puede mantener las funciones fisiológicas en óptimas condiciones. La salud es la armonía y la unidad del cuerpo, la mente y el espíritu.

El cuidado de la salud de la MTC es la base para mantener la salud. para equilibrar la salud mental

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