La salivación mantiene los dientes sanos.

Muchos padres creen que masticar chicle provocará distracciones y un bajo rendimiento académico cuando sus hijos estudian y hacen los deberes, por lo que les prohíben masticar chicle. Algunas personas comen algunos chicles todos los días solo para animarlos. Nocivo para la cavidad bucal. El impacto es diferente. Los dentistas dicen que "masticar" es de gran beneficio para los dientes. No sólo puede prevenir enfermedades, sino también mejorar la pronunciación del habla y ajustar la apariencia.

La boca seca que dura 2 semanas puede provocar fácilmente gingivitis y enfermedad periodontal.

Si bien masticar puede ser antiestético en entornos formales, masticar más en privado es el primer paso para prevenir las caries. El dentista Huang Mingyu dijo que, según las encuestas, casi el 1% de las personas mayores de 65 años en Taiwán no tienen dientes debido a enfermedades bucales y caries. Además, los niños y las personas con discapacidades físicas y mentales son más susceptibles a las enfermedades bucales que los adultos.

Dijo que la forma más sencilla de prevenir las caries es utilizar la "masticación" para neutralizar la acidez de la saliva y la boca y evitar el crecimiento bacteriano. En circunstancias normales, si los adultos secretan demasiada saliva, significa que los tejidos periodontales y mucosos orales están infectados e inflamados, pero si se produce sequedad bucal prolongada debido a una secreción insuficiente, tenga cuidado con las bacterias que crecen en la boca e incluso se adhieren; las encías. Una vez que dura más de 2 semanas, puede convertirse en caries, gingivitis, infección bucal y enfermedad periodontal.

No enjuagar abundantemente la boca después del cepillado para mantener la presencia de flúor.

Además, las investigaciones médicas modernas también señalan que la saliva es rica en agua, oligoelementos, electrolitos, hormonas y anticuerpos beneficiosos para la salud humana. No sólo puede lubricar, enjuagar e hidratar la boca y la garganta, sino que también puede ser antibacteriano y reducir la posibilidad de infecciones respiratorias. Por lo tanto, si nota que tiene la boca seca, no escatime en beber agua. Tenga cuidado con las bacterias que "invaden" debido a una secreción insuficiente de saliva.

Por supuesto, para el cuidado dental, además de programar chequeos regulares, no debe ser descuidado al cepillarse los dientes. El Dr. Huang dijo que se debe usar pasta de dientes con flúor al limpiar los dientes para prevenir eficazmente la dentición; enfermedades. Además, también recordó que hay que deshacerse del hábito de hacer gárgaras con abundante agua al cepillarse los dientes; escupir la pasta de dientes directamente después de cepillarse los dientes, para que el flúor pueda permanecer más tiempo en la boca y obtener mejores resultados.

Seis hábitos diarios favorecen la secreción normal de saliva

Porque la saliva puede limpiar los dientes, reducir la tasa de crecimiento de bacterias en la boca, evitar la descalcificación a través de una acidez integral y también puede ayudar a la calcificación de los dientes. reducir la tasa de caries dental, en cuanto a cómo normalizar la secreción de saliva para prevenir síntomas como la boca seca, se recopilan los siguientes seis puntos para referencia pública:

1) Cepillarse y enjuagarse los dientes/cepillarse los dientes; con frecuencia para mantener la boca limpia y fragante.

2) Reponer agua/comer más frutas y beber más agua para ayudar a secretar suficiente saliva.

3) Mastica lentamente/no te atiborres al comer. Esto puede secretar saliva y jugo gástrico para ayudar a la digestión.

4) Evite abrir/tragar demasiado la boca y cerrar la boca con frecuencia puede mantener una secreción normal de saliva.

5) No vomites ni escupas en la boca con frecuencia, ya que tu boca puede secarse fácilmente, así que no vomites al azar.

6) Masticar/mascar chicle moderadamente después de las comidas puede aumentar la secreción de saliva y reducir la tasa de caries.

Materiales de referencia:

1. Introducción al sistema de implantes dentales Bicon 2008 de Liao

2. Los dientes y la ciencia de Zhang Mei

3.2006 Nuevo Conocimiento sobre implantes dentales artificiales