¿Cuáles son las consecuencias del estrés?

Los resultados del estrés incluyen principalmente tres aspectos: la emoción, la personalidad y la psicología.

1. La presión excesiva puede provocar cambios en las emociones de las personas, como depresión, falta de energía, dolor e insatisfacción, pesimismo y hastío del mundo, y pérdida de confianza en la vida.

2. La presión excesiva también puede provocar cambios de personalidad, irritabilidad y conflictos frecuentes con los demás, afectando la eficiencia laboral y el aprendizaje, provocando olvidos, agotamiento y reducción de la eficiencia laboral.

3. La presión excesiva puede provocar decepción, pérdida, negatividad y desesperación, y puede provocar enfermedades mentales como ansiedad o depresión.