El efecto de remojar las semillas de casia en agua. ¿Cómo beber semillas de casia para hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento?

El efecto de remojar semillas de casia en agua. Aliviar el estreñimiento Las semillas de casia tienen el efecto de hidratar los intestinos y son laxantes, lo cual es beneficioso para aliviar el estreñimiento, porque la emodina contenida en las semillas de casia puede ayudar eficazmente a mejorar el estreñimiento causado por el calor excesivo y la sequedad intestinal. Puede ayudar a eliminar el calor e hidratar el intestino. intestinos y aliviar el estreñimiento causado por el calor intestinal.

2. Limpia el hígado y mejora la vista. Las semillas de Cassia ingresan al meridiano del hígado. Son de naturaleza fría y tienen ciertos efectos sobre el hígado. Es útil para limpiar el hígado, purgar el fuego y mantener el funcionamiento normal del hígado. Al mismo tiempo, Cassia Seed también tiene el efecto de mejorar la vista. Remojar en agua puede aliviar los ojos secos, la fatiga ocular y la visión borrosa causada por el uso de los ojos.

3. Protege el sistema cardiovascular Las semillas de Cassia pueden inhibir la síntesis de colesterol en el cuerpo humano, lo que es beneficioso para reducir la concentración de colesterol en la sangre humana, proteger el sistema cardiovascular y prevenir la arteriosclerosis causada por la hiperlipidemia. .

2. Cómo beber semilla de casia para aliviar el estreñimiento. La semilla de casia pertenece al meridiano del intestino grueso y tiene el efecto de humedecer los intestinos y ser laxante. Por tanto, el consumo adecuado de semillas de casia tiene el efecto de humedecer los intestinos y ser laxante. Si se consume a diario, para prevenir el estreñimiento, las semillas de casia generalmente se fríen por un tiempo o se parten en pedazos y se preparan directamente en té.

Si tienes estreñimiento crónico, puedes triturar de 10 a 15 g de semillas de casia fritas, agregar 300 a 400 ml de agua, hervir durante 10 minutos, agregar 20 a 30 g de miel, revolver uniformemente y consumir. la mañana y la tarde.

3 ¿Se puede beber el té de semillas de casia durante mucho tiempo? No recomendado para consumo a largo plazo.

La semilla de casia también es una medicina tradicional china. No se recomienda el consumo prolongado ya que puede tener algunos efectos negativos en el cuerpo humano. Si se consume durante mucho tiempo puede tener ciertos efectos adversos, especialmente para personas con constitución fría. No es adecuado para beber a largo plazo porque Cassia Seed es una medicina tradicional china y es de naturaleza fría. Si lo bebe durante mucho tiempo, puede empeorar el resfriado.

Si gozas de buena salud, se recomienda no beber té de semillas de casia durante mucho tiempo, ya que puede provocar diarrea y menstruaciones irregulares. Para las mujeres embarazadas, no se recomienda beber té de semillas de casia, ya que puede agravar fácilmente las molestias gastrointestinales.

¿Cuánta semilla de casia debes beber al día? Probablemente entre 10 y 15 g.

Cassia requiere unos 10~15g al día. También se puede mezclar con miel y tomar juntos. Puedes tomarlo una vez por la mañana y otra por la noche, pero no puedes tomarlo en grandes cantidades porque puede tener ciertos efectos secundarios e irritación. Debes usarlo adecuadamente según tu condición física.