¿Qué se puede comer para disipar el fuego pulmonar?

Se cree que los pulmones gobiernan el pelaje, y las personas con un fuerte fuego pulmonar tal vez deseen comer algunos alimentos refrescantes, como rábano blanco, hongo blanco, col china, apio, espinacas, brotes de bambú de invierno, plátanos, peras, manzanas y lirios. , carambolas, etc. Al mismo tiempo, deben beber más agua y comer menos alimentos ricos en calorías como carne y chocolate. Además del fuego pulmonar, también pueden utilizar la respiración y la tos para limpiar los pulmones. La respiración profunda y la tos activa pueden ayudar al tracto respiratorio. Mejorar la inmunidad humana. Las personas con fuego pulmonar pueden optar por ir a un lugar con aire fresco, inhalar y exhalar repetidamente e intentar expulsar el gas de los pulmones. Además, la tos activa todos los días también es una acción refleja protectora activa que puede limpiar eficazmente los pulmones. Las personas con fuego pulmonar también pueden comer Luo Han Guo, fruta del dragón, etc. Receta para reducir el fuego: la sopa de hígado de cerdo, baya de goji, Luo Han Guo y pulmón de cerdo es fresca por naturaleza, puede limpiar el hígado, nutrir los riñones y reducir el fuego. Luo Han Guo tiene una naturaleza dulce y fresca y tiene los efectos de eliminar el calor y enfriar la sangre, limpiar los pulmones y aliviar la tos, limpiar los intestinos y los laxantes. También puede tratar la ronquera, el malestar de la tos y el dolor de garganta causado por el viento. Calor que invade los pulmones. Comer y cocinar también puede eliminar el calor de los pulmones y nutrir el yin pulmonar. "

Para ayudar a entrar en el invierno, muchas personas se enojan fácilmente. Los siguientes métodos son de referencia. Garganta seca y voz ronca: 1. Beba agua ligeramente salada; 2. Beba té de azúcar con cáscara de naranja. Dolor de garganta : 1. Triture la esponja vegetal tierna y exprima el jugo, y lávelos juntos con frecuencia 2. Enjuáguese la boca con vinagre y una cantidad igual de agua para aliviar el dolor 3. Enjuáguese la boca con una cucharada de salsa de soja durante aproximadamente 1 minuto; , 3-4 veces seguidas: 1., corte unos trozos de jengibre y mastíquelo con cuidado, puede eliminar las ampollas lentamente 2. Mastique 1-2 dientes de ajo u hojas de ajo y las ampollas desaparecerán gradualmente; flema: 1. 10 g de corteza de morera, 5 g de regaliz y hojas de bambú, lávelos en la olla, agregue la cantidad adecuada de agua y decóquelo. Puede curar la flema por la mañana. un trozo de huevo y un poco de aceite de sésamo Al igual que freír huevos escalfados, sofreír el jengibre y los huevos en aceite y comer calientes dos veces al día. Tres tipos de sopa para quitar el fuego: 1. Sopa de luffa, tofu y cabeza de pescado. Ingredientes: Una libra de esponja vegetal, una cabeza de pescado fresco, una cantidad adecuada de tofu, una cantidad adecuada de sal. Método de preparación: Lavar la esponja vegetal, recortar los bordes y cortar en trozos. Lavar la cabeza de pescado y cortarla en trozos. el tofu brevemente con agua; ponga la cabeza de pescado y el jengibre en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua hirviendo, cocine a fuego lento durante 20 minutos, agregue el tofu y la esponja vegetal, cocine a fuego lento durante 15-20 minutos y agregue los condimentos. Eficacia: eliminar el calor y purgar el fuego, nutrir el yin y promover la producción de líquidos, limpiar y eliminar pecas, limpiar los meridianos, resolver la flema y aliviar el asma y aliviar la tos.