¿Cuáles son las funciones y funciones de la calabaza?

1. Promover el crecimiento y el desarrollo: La calabaza es rica en zinc, que puede participar en la síntesis de ácidos nucleicos y proteínas en el cuerpo humano. Es un componente inherente de la hormona adrenocortical y una sustancia importante que promueve el crecimiento y desarrollo humano.

2. Diurético y laxante: El manitol contenido en la calabaza tiene un efecto diurético y laxante, que puede favorecer la excreción de toxinas del organismo a través de la orina y las heces.

3. Protege la mucosa gástrica. La pectina contenida en la calabaza tiene propiedades de adsorción y puede proteger la mucosa gastrointestinal de la irritación. También desempeña un cierto papel en la promoción de la secreción de bilis, fortaleciendo la motilidad gastrointestinal y ayudando a la digestión.

Datos ampliados:

Notas:

Calabaza y cordero: Ambos son platos picantes y comerlos juntos puede provocar fácilmente hinchazón y estreñimiento. Las personas con enfermedades infecciosas y síntomas de fiebre no deben consumirlo para evitar que la afección empeore.

Vinagre de calabaza: El ácido acético destruirá los nutrientes de la calabaza y reducirá su valor nutricional.

Calabaza y espinacas: La calabaza es rica en enzimas descomponedoras de la vitamina C, que destruirán la vitamina C de las espinacas y reducirán su valor nutricional.

People's Daily Online - Las cuatro funciones principales de comer calabazas te enseñan cómo elegir una buena calabaza