¿En qué puntos de acupuntura quieres utilizar la moxibustión para adelgazar?
La herencia y la disfunción endocrina, la sobrenutrición, la falta de ejercicio y una dieta inadecuada son las principales causas de la obesidad.
La obesidad simple generalmente se refiere a obesidad distinta de los dos primeros factores, y la mayoría de las personas obesas entran en esta categoría. Generalmente, la grasa de una mujer representa alrededor del 22% de su peso corporal, distribuyéndose principalmente en los senos, el abdomen, las nalgas y los muslos.
La moxibustión estimula los puntos de acupuntura, ajusta el equilibrio funcional de los meridianos, el Qi, la sangre y los órganos internos, favorece la motilidad gastrointestinal, reduce la absorción de grasas, aumenta su excreción y consigue un efecto adelgazante.
1. Puntos de acupuntura para la obesidad simple y la pérdida de peso:
1, Dazhui. Ubicación: Debajo de la apófisis espinosa de la séptima vértebra cervical. Indicaciones: Quitar el calor y enfriar la sangre, reducir la inflamación y desintoxicar. Tiene efectos significativos sobre las enfermedades faciales causadas por sequedad sanguínea, estasis sanguínea, obstrucción de colaterales o viscosidad de la sangre.
2. Paso Yaoyang. Ubicación: Debajo de la apófisis espinosa de la cuarta vértebra lumbar. Indicaciones: Trastornos menstruales ginecológicos, trastornos endocrinos, hipertrofia de brazos, impotencia masculina, espermatorrea, etc.
3. Ubicación: En la línea media de la parte superior del abdomen, cuatro pulgadas por encima del ombligo. Indicaciones: Puede mejorar la digestión y absorción de los alimentos en el estómago y también puede tratar el dolor de estómago, la acidez estomacal, los vómitos, etc.
4. Ubicación: Tres pulgadas debajo del ombligo. Tiene los efectos de fortalecer el cuerpo, mejorar la elasticidad de las fibras musculares abdominales, regular el equilibrio endocrino femenino y tratar la menstruación irregular, la leucorrea excesiva y la infertilidad.
5. Vivir en una casa. Ubicación: en la articulación de la cadera, cuando la columna anterosuperior de la articulación de la cadera está en el punto medio de la línea convexa del trocánter mayor del fémur. Indicaciones: Promueve el metabolismo profundo de las grasas en brazos y muslos, mejora la vitalidad de las fibras musculares y trata el dolor lumbar y la parálisis de las extremidades inferiores.
Funcionamiento: utilice un instrumento de moxibustión o palitos de moxa para actuar sobre los puntos de acupuntura anteriores. Tiempo de moxibustión: 15-30 minutos/vez, una vez al día o cada dos días, 10 veces es un ciclo de tratamiento.
2. Puntos de acupuntura de pérdida de peso de tipo grasa real:
1. Ubicación: Tres pulgadas debajo del ombligo. Tiene los efectos de fortalecer el cuerpo, mejorar la elasticidad de las fibras musculares abdominales, regular el equilibrio endocrino femenino y tratar la menstruación irregular, la leucorrea excesiva y la infertilidad.
2. Posicionamiento: cuatro pulgadas a cada lado del ombligo. Indicaciones: estreñimiento, diarrea, dolor abdominal.
3. Ubicación: 1,5 pulgadas a cada lado debajo de la apófisis espinosa de la novena vértebra torácica. Puede mejorar la capacidad del cuerpo para absorber nutrientes, aumentar el metabolismo, acelerar la circulación sanguínea y mejorar la función hematopoyética. También es eficaz para la distensión abdominal, heces con sangre, vómitos y edemas.
4. Ubicación: Tres pulgadas por encima del maléolo medial, en el borde posterior medial de la tibia. Puede regular el equilibrio del yin y el yang en el cuerpo y tiene un efecto equilibrador sobre diversos síntomas causados por trastornos endocrinos. Es un punto de acupuntura común para las mujeres y es eficaz en el tratamiento de la menstruación irregular, el flujo vaginal, la infertilidad, la espermatorrea y la impotencia.
5. Ubicación: en el lado anterolateral de la pantorrilla, 8 pulgadas por encima de la punta del tobillo lateral, en los dos dedos externos (dedos medios) laterales al borde frontal de la tibia. El lado interior está al ras de la boca y es el punto medio de la línea que conecta el ojo exterior de la rodilla (nariz de la pantorrilla) y la punta exterior del tobillo. Indicaciones: Qi inverso, garganta seca, manía, pies débiles, sequedad de espinillas, dolor torácico y abdominal, vómitos, estreñimiento, pie de atleta, síncope y dolor de cabeza, mareos, malestar, edema facial, edema de extremidades, peso, cierre prolongado, úlceras repentinas, Dolor de corazón en las mujeres, Flema indica enfermedad, viento en contra, asma y tos, y dificultad para defecar.
Funcionamiento: utilice un instrumento de moxibustión o palitos de moxa para actuar sobre los puntos de acupuntura anteriores. Tiempo de moxibustión: 15-30 minutos/vez, una vez al día o cada dos días, 10 veces es un ciclo de tratamiento.