¿Qué habilidades aprenden las esteticistas jóvenes?
Cómo atrapar la pelota
La esteticista sostiene medio puño con ambas manos y lo coloca en el pecho. Es como sostener una pelota de ping pong en la mano, lanzarla con fuerza y luego intentar alejarla con los dedos. Repite esta acción 30 veces. Puede aumentar el ritmo y la fuerza de la palma. Si el estilo de lanzamiento es una línea recta, entonces el estilo de recepción es una composición, lo que puede hacer que el servicio sea más potente y tridimensional.
Método de corte
La esteticista puede poner las manos en el pecho, relajarse y mostrarse natural. Luego agítalo vigorosamente 30 veces para que tus manos queden más suaves y flexibles. Al atender a los clientes, déjeles sentir la destreza de sus manos, como si primero dibujaran una línea recta. Es el ejercicio más básico, aparentemente simple y aburrido, pero es de gran importancia para los esteticistas sentar una base sólida. Es muy beneficioso para la esteticista practicar 30 veces por la mañana y por la noche y persistir durante mucho tiempo.
Modo muñequera
La esteticista puede poner las manos delante y cruzar los puños. Al igual que hacer Tai Chi, constantemente haces movimientos de muñeca, primero girando 30 veces en el sentido de las agujas del reloj, luego 30 veces en el sentido contrario a las agujas del reloj, y así sucesivamente, lo que puede hacer que tus muñecas sean más diestras.
Modo de presión de las palmas
La esteticista decía que debías juntar las manos delante del pecho, juntarlas con fuerza y empujar de izquierda a derecha, o de derecha a izquierda nuevamente. Al igual que sostener un Buda en tus manos, junta las manos y sigue girando en círculos. Hacer esta acción unas 30 veces puede aumentar la fuerza y flexibilidad de tus brazos. Deje que cada dedo utilice toda la fuerza desde la raíz del dedo hasta la punta, haciendo que las manos sean más flexibles y suaves.
Estilo de piano
Todo el mundo envidia los ágiles dedos del pianista. Como esteticista, debes tener dedos diestros como los de un pianista. La esteticista puede poner las manos sobre la mesa, luego imaginar que está tocando el piano, tocando rítmicamente de un lado a otro desde el pulgar hasta el meñique, y finalmente repitiendo esta secuencia desde el meñique hasta el pulgar. Practicar esto de 20 a 30 veces puede aumentar la capacidad de coordinación y control de los dedos.