Qué comer para nutrir tus pulmones
Tiene una gran energía y puede reponer las deficiencias. Los médicos y la gente de la antigüedad la usaban a menudo para personas con deficiencia pulmonar y enfermedades prolongadas. Por ejemplo, se puede utilizar una terapia dietética conveniente para tratar la hemoptisis y los síntomas de la tos causados por la fatiga, y se pueden utilizar suplementos para los codos y la espalda para tratar la tos crónica y la dificultad para respirar. , todo cocinado sólo con carne de tortuga. La gente de Sichuan lo utiliza para tratar la tuberculosis y los vómitos con sangre, principalmente carne de tortuga de caparazón blando, * * * adenophora guisada y cordyceps sinensis. Por lo tanto, es muy adecuado que las personas con deficiencia pulmonar coman un poco de carne de tortuga.
2. Pasta de tofu
Es de naturaleza suave y de sabor dulce. Tiene las funciones de nutrir la deficiencia y humedecer la sequedad, nutrir los pulmones y reducir la flema. Cualquier persona con deficiencia de qi pulmonar o yin pulmonar comerá Xianyi. Si puede comer con regularidad, será bastante eficaz en la recuperación de la constitución deficiente de los pulmones. Otros productos de soja, como el tofu, la piel de tofu, el cerebro de tofu, etc., también son adecuados para personas con deficiencia pulmonar.
3. Aceite de Rana
También conocido como Aceite de Husky. La gente popular lo usa como un tónico, que tiene las funciones de humedecer los pulmones y nutrir el yin, tonificar los riñones y reponer la esencia. "Pian Xinshen" cree que el aceite de rana nutre el yin de los pulmones y los riñones y cura la fatiga y la tos. El famoso doctor Cao también dijo: El aceite de rana hidrata los pulmones. La gente de Sichuan suele utilizar aceite de rana con hongo blanco, nido de pájaro con tierra o ropa cocida al vapor, como gelatina de piel de burro y astrágalo, que tienen buenos efectos.
4. Almeja
De naturaleza plácida y de sabor salado, puede nutrir los pulmones y los riñones, aliviar la tos y el asma. Por ejemplo, el "Compendio de Materia Médica" dice que el gecko puede aliviar la deficiencia pulmonar y la tos. Li Ming Shizhen también cree que los geckos pueden nutrir el qi pulmonar y ayudar al ginseng. Deben tomarlo las personas con deficiencia pulmonar, tos crónica y asma.
5. Cordyceps
Es de naturaleza cálida y de sabor dulce. No solo tiene el efecto de nutrir los riñones, sino que también tiene la función de nutrir el qi pulmonar, aliviando la tos. y asma, y tratar la deficiencia. Para pacientes con enfermedades pulmonares crónicas, como tuberculosis, bronquiectasias, asma bronquial, bronquitis crónica, enfisema, tisis, atelectasia, pleuresía e incluso cáncer de pulmón, es más adecuado para personas con deficiencia de yin y pulmones débiles. Sería más beneficioso si se tomara junto con Ziheche y ñame chino.
6. Astrágalo
Es de naturaleza suave, de sabor dulce y mejor para reponer el qi, especialmente para la deficiencia pulmonar. La medicina tradicional china cree que los pulmones gobiernan el mundo exterior. La deficiencia de qi pulmonar provoca sudoración espontánea y resfriados fácilmente. "Ben Feng Jingyuan" cree que el astrágalo ingresa a los pulmones e induce la sudoración debido a su deficiencia. "Ying Materia Medica" también dice: El astrágalo debe complementarse para el qi en la superficie de los músculos. Para las personas con deficiencia pulmonar y superficie corporal inestable, es muy adecuado utilizar dátiles rojos en lugar de té y decocinarlos en agua.