¿Cuáles son los beneficios del scraping?

En primer lugar, rasparse las manos y los pies puede promover el qi y desbloquear los meridianos.

En segundo lugar, el raspado abdominal puede aliviar el estreñimiento.

El estreñimiento prolongado no sólo afectará a las funciones de digestión y absorción, sino que también hará que el cuerpo absorba una gran cantidad de toxinas. El paciente puede raspar la superficie del raspador de arriba a abajo y de izquierda a derecha en el abdomen. Cabe señalar que si los órganos internos están caídos, ráspelos de abajo hacia arriba.

En tercer lugar, rasparse los ojos puede mejorar su visión.

Gua Sha en lugar de masaje con los dedos puede estimular mejor los puntos de acupuntura. Primero debes usar un peine Gua Sha para presionar el punto Jingming (a ambos lados del puente de la nariz, aproximadamente medio minuto desde la esquina interna del ojo), y luego comenzar desde el punto Jingming y terminar en la esquina exterior. del ojo, empezando por las cuencas superior e inferior. Esto puede mejorar eficazmente la circulación de los meridianos, el qi y la sangre alrededor de los ojos y lograr el propósito de aliviar la fatiga visual.

En cuarto lugar, afeitarse el cuello puede relajar los músculos y favorecer la circulación sanguínea.

Gua Sha puede relajar los músculos y activar la circulación sanguínea, y mejorar el qi local y la estasis sanguínea. Elija tres rutas, es decir, desde el punto medio de la línea del cabello hasta el punto Dazhui (la depresión debajo de la apófisis espinosa de la séptima vértebra cervical), y raspe desde los bordes superiores de las dos esquinas exteriores de la línea del cabello hasta los hombros izquierdo y derecho. . Además, raspar esta zona cuando estás resfriado también puede disipar el viento y los malos espíritus.

5. Prevención de enfermedades y atención de la salud.

Gua Sha no solo puede promover el qi y la circulación sanguínea, sino también expulsar toxinas del cuerpo de manera oportuna, mejorar la microcirculación y limpiar los meridianos. Por lo tanto, el raspado regular puede eliminar los peligros ocultos de la enfermedad y matarla antes de que se desarrolle.